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나 오늘 다이어트...좀..봐줄래.....?

l조회 114
아침안먹고 운동가서 

런닝40분자전거30분?근력운동 한 20분? 

하다가 생리하는거 신경쓰여서 그만두고 집왔는데 

 

집와서.. 밥 3분의1그릇에다가 

케이크 한 한주먹 반 정도? 남아있길래 그거랑수박 좀 먹어버렸음ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ내일 운동해서 회복 가능 ?? 얼마나빡세게해야해?
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나 내일부터 ㄹㅇ 다이어트 할거야1
바데카실 너무 많이발랐나봐ㅠㅠㅠㅠ얼굴다빨..6
단기간 다이어트 해서 요요 오는 거 절대 못..2
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