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맨날 적어도 스쿼트 100개는 하고 이소라 하체하고 사이클 매일 안빼먹고 1시간씩 타는데 저번달이랑 다른게 없어.... 원래 마일리도 했었는데 다리에 무리가 너무 많이 가서 끊었어 캐시 안벅지는 힘들어서 도저히 못하겠더라구... 그냥 다리드는것조차 힘들어 하려고 하면 상체도 올라가더라 밥도 하루에 두끼먹는데 반공기씩 먹고 국은 절대 안먹었어... 심지어 너무 입맛이 없어서 저녁 굶을때가 너무 많아서 거의 하루 한끼였는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(아침은 내가 늦게일어나서 점심부터 먹어) 계속 해도 다른게 없으니까 힘만 빠지고 하고 싶지가 않다... 뱃살만 조금 빠졌어
김풍 실제체급 체감 확 오는 사진