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고딩쀼들 살 다이어트 어떻게하늬 ㅠㅠㅠ1

l조회 194

살때문에 스트레스거든 ㅠㅠ 근데 우리학교가 내신이너무 빡세서 학교마치고 독서실갔다오면 1시정도 되는데 

아침은 안먹고 점심 석식만 먹어 ㅠㅠㅠㅠ 운동해야 살빠지는 스타일이라서 밥 두달정도 줄여봤는데 효과없더라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

흙흙를 하루 30분 줄넘기라도 할까 ㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
나도 야자끝나고 독서실갔다오면 1시~1시반 이정도 되는데 집이 1층 주택이라 PT체조 100개하고 버피10개하고 런지랑 스쿼트는 안시끄러워서 집에서 하고..
점심은 진짜 학교급식에서 밥도 몇숟가락 먹고 저녁은 싸들고 다니는..고구마랑 채소..
9년 전
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