다이어트 중인데

요새 탄수화물 밀가루 엄청 줄였거든 밥도 반만먹고 

어제도 아침 밥 반공기에 점심은 안먹고 저녁에 너무 배고파서 참치캔 기름빼고 계란먹은게 다인데 아침에 일어나니까 2키로 빠지긴 빠졌는데 너무 우울하고 엄청 예민하고 운동해야되는데 너무 배고파서 운동 할 힘이 없어.. 

춤도 못추겠어 어떡하지

[쀼1]

음...아니면 음식을 조금씩 먹되 자주 먹는게 어때? 박보람 식단처럼! 난 아침 안먹고 점심 밥 반공기 운동 후 요거트,두유 저녁에 바나나, 디톡스 이렇게 밤9시까지 먹어. 한 11시쯤되면 배가 고픈데 그땐 그냥 물 마시고 잠자면 괜찮아! 운동도 하는데 너무 적게 먹으면 다이어트 오래 못해ㅜㅜ