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l조회 395
건강하게 빼는게 아니고 급하게 확 빼는거야ㅠㅠ
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쀼1
티는안날거야ㅜㅜ5일은생각보다적어
9년 전
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글쓴쀼
아 망할..
9년 전
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쀼2
티 절대 안 나.... 티 나려면 한 달은 해야해..
9년 전
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글쓴쀼
안 먹고 운동해도?ㅠㅠ 진짜 급한데
9년 전
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쀼3
진짜 하나도 안 먹고 엄청 빡세게하면 얼굴살이 진짜 없어져서 살 빠져보이는 효과는 있긴 해 근데 전체적으로는 티가 안나는 거.. 근데 일단 얼굴이라도 효과를 내고 싶으면 그래도 괜찮아
9년 전
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글쓴쀼
응ㅠㅠ
9년 전
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쀼4
그러면 한 번 시도해봐.. 근데 진짜 밥 한 끼도 안 먹고 배고프면 과자 쪼가리 좀 주워먹으며 살면 얼굴 홀쭉해져서 살이 빠져보이는 효과는 있을거야 화이팅
9년 전
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쀼5
근데 진짜 한 이틀 정도만 먹는거 관리 좀 하고 막 어디 뽈뽈 힘들게 다리 아프게 돌아댕기면 붓기 빠지고 뭐 어쩌저쩌해서 은근 살빠지던데....5일이면 충분할 거 같음 생각해보면 어릴 때 수련원 1박 2일, 2박 3일 이렇게 다녀오는데 맨날 거기가면 삼시세끼 밥만 주고 맨날 레프팅이니 장기자랑이니 뭐니 엄청 움직여대잖아 그래서 항상 집에 오면 엄빠가 그새 왜케 야위었냐고 항상 그 말 했었음
9년 전
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글쓴쀼
열심히 굶어야겠다..
9년 전
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쀼6
조금 먹고 많이 걷고 스트레칭 많이 해 나는 다이어트할때 일주일에 4키로는 빼고 시작해서
9년 전
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글쓴쀼
와우... 어떻게 했어?
9년 전
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쀼7
그냥 저렇게 했어 근데 나는 저게 다 붓기일걸...ㅎ 내가 몸에 붓기가 진짜 많아서 붓기만 빼도 몸이 가벼워져
9년 전
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글쓴쀼
스트레칭 뭐 했어?
9년 전
   
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