호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/558572주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 좀 도와줘

l조회 145
쀼들아 내가 설날까지 꼭 48키로를 만들고 싶은데.. 왜냐면 저번에 나보고 살쪘다고 놀렸었거든 이번에 살완전 빼서 이쁘게입고 뙇 가고싶은데.. 

내가 지금 58키로인데 한달만에 10키로 감량할수있을까!! 이제 방학인데 식단이랑 뭐 운동같은거 좀 알려쥬.. 난 학생쀼얌!! 살빼본 쀼들아 알려줘!!
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
다비치 이해리 얼굴형 변화6
10:27 l 조회 91
한ㅎㅈ 코 성형으로 될까?1
10:16 l 조회 38
오메가3 부작용 있는 익들 있어?
10:03 l 조회 14
피부결이 거칠하면1
7:59 l 조회 16
콧볼축소 발품 뛰어야하나? 2
0:07 l 조회 53
마운자로로 12키로 뺐는데 요요 오니?..4
0:02 l 조회 62
다들 등에 바디로션 어떻게 발라?3
05.02 23:30 l 조회 30
윤곽주사 전 후 7
05.02 17:47 l 조회 96
혹시 "한”이라는 사람 인스타
05.02 12:50 l 조회 40
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ4
05.02 12:20 l 조회 74
모공은 레이저로 불가능하다는데
05.02 12:12 l 조회 24
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
05.02 09:02 l 조회 83
건강하면서 미용몸무게로 살빼는 방법이 있는건가1
05.02 00:12 l 조회 54
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 169
올림픽 추가하기
더보기
곧 이 방 쓸때가 오겠네 5
아겜 쇼트 보는 사람 3
이제 아시안게임 시작하는데 여기 다시 써도될려나 2
시크릿가든 보는데 김주원 진짜 미는 게 1도 없네 1
패럴림픽 폐회식까지 모두 끝났다... 4
아 개막식 오늘 하는 거 알았는데 까먹어버림..
미시룩은 어떤 감성이야?
05.01 21:10 l 조회 57
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 23
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 94
턱선이나 안면비대칭 등 종합적으로 상담 받고 싶으면 어디로 가야돼? 2
05.01 12:49 l 조회 60
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,10
05.01 11:15 l 조회 240
단백질 쉐이크 공구하는 곳 아는 사람ㅠ3
05.01 09:38 l 조회 63


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
10:34
1아이폰 쓰는애들 진짜 전화안받지않아?? 30
2 돈까스클럽 상견례를 이은 재벌 계열사 대표 집 new 업데이트 17
3연인끼리 이거 흔한 농담이야? 47
4 다음주에 장가 간다고 청첩장을 준 남편 34
5 과다출혈 심정지 산모를 살려낸 부산 백병원 1
6 1만원 넘는 태국의 유명 오렌지주스....jpg 12
7 아 커피수혈 짤 탄생 ㅋㅋㅋ 12
8가난한집 대학생인데 존ㄴ ㅏ 서럽다 37
9장신구 안하는 사람들 특징이 뭘까 24
10일요일 출근....일당 따지면 70만원이지만 싫다 4
11다들 팔찌나 반지 어느 브랜드거 껴…???? 내거 진짜 이쁘다 하는익 13
12 빠니보틀이 모솔들에게 해주는 조언 28
13 퇴사한 유투버의 후회 20
14자주 웃으면 팔자주름 생기는줄 날았는데 너무 안웃으면 생기는거래 7
15 회사가 별로면 빨리 그만두지, 왜 계속 다님?? 2
16 화제가 된 어느 미국인 엄마의 훈육 영상 1
17초록글 이소라 콘서트 남화장실에서 볼수있다는 광경..JPG 69
18수동공격 뭔지 알겠음 개 빡치는거네 5
19초록글 정신적으로 지치기 쉬운 사람 128
20 작년 출생아 산모 평균나이 18
1 아이폰 쓰는애들 진짜 전화안받지않아?? 30
2 연인끼리 이거 흔한 농담이야? 47
3 가난한집 대학생인데 존ㄴ ㅏ 서럽다 37
4 장신구 안하는 사람들 특징이 뭘까 24
5 일요일 출근....일당 따지면 70만원이지만 싫다 4
6 자주 웃으면 팔자주름 생기는줄 날았는데 너무 안웃으면 생기는거래 7
7 다들 팔찌나 반지 어느 브랜드거 껴…???? 내거 진짜 이쁘다 하는익 13
8 수동공격 뭔지 알겠음 개 빡치는거네 5
9 가을뮤트익들 뭐 살까… 18
10 내가 해본 것 중 최악의 알바는
11 근데 신기한게 일본이 핵 2번 맞은건 잘모르더라3
12 연애 걍 평범한 사람 만나서 연애하면 뭔 재미로 하는걸까2
13 꾸미는거 좋아하면 에겐이야?
14 30되서 셀카찍으니까 그런가..6
15 이거 같이일하는 알바생짤린거야,,??
16 5년만에 1억 모았다 ㅎㅎ
17 여쿨라 무슨색이 어울려.??
18 20살이라고 하면 체감 몇년생 같아?
19 외로워 전화 할 친구도 없다1
20 운전면허없어도 상식은 다들 있지 않음?4
1 재현이 수료식이랑 전역식 차이 바바 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12
2 무인양품 안경닦이거 유명하대 9
3 헐 지디 인스타 나이키 새 콜라보 운동환가봐 ㄷㅂ 6
4 난 당연히 정재현 밖에 없어서 기다린다 이런 개념이 아니였는데 2
5 코수술 안한 남돌 거의 없지않아? 13
6 뉴 난입하는 팬인줄 알고 매니저가 제지하는거 개웃김ㅋㅋㅜ 4
7 정보/소식 아이돌 공연에 한 달 월급 탈탈? "이젠 안 써"...K팝 인기 주춤한 이유 1
8 윰세 유미 순록이 응큼세포 얼마나 열일 한거야 🤭 1
9 재현 바로 컴백해도 되겠다 10
10 ㄹㅇ알못인데 재현 본명이 윤오야? 4
11 모카가 이번컨셉 찰떡인데 활중이라 아쉽다ㅜㅠ
12 설윤 이날 진짜 예쁘당
13 정우: 윤오병장이 저만 싸인안해줘여 개귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
14 카리나 닝닝 둘다 멧갈라 가네 6
15 여돌들 하투하 컨셉 해보고 싶다고 많이 그러네
16 도경수랑 연애하면 재밌을 거 같음 2
17 프엑 출신 김우석 제대했구나 2
18 내돌 군악대 갈듯 3
19 99 올해 아니지않아????? 군대 1
20 정국이 가까이보고 싶다 3
1 대군부인 도비서는 상황판단력 대박인 게 5
2 유미의세포들3 근데 왜 8부작인지 알겠음 2
3 대군부인 나만 대비 유리멘탈이라 최종빌런 아닐 것 같아? 5
4 대군부인 희주본 8화 사진 없을 만하다 3
5 아이유 인스타 게시물에 이준기가 댓단거 지금봄 ㅠㅠㅠ 14
6 대군부인 첫사랑이 제발로 굴러들어와서 뽀뽀까지 해주다니 감격 그자체야 7
7 정보/소식 한국 배우 인스타 팔로워 순위 (1000만 기준) 26년 5월 7
8 대군부인 표정 보면 변우석도 아이유도 이미 엔지 난 걸 아는데 10
9 대군부인 아이유 진짜 감다살이네 5
10 대군부인 웃긴 게 7화 끝나고 조롱 뉘앙스로 여주 지분까지 포기하면서 왜 신분 얻으려 하냐 이런.. 7
11 변우석 우체통아 대군부인 끝나도 우리는 유캠이 기다리고있다... 6
12 대군부인 냉철대군 섹시대군 8
13 대군부인 이거봤어? 희주 뽀갈하고 나서 완이입술 바라보는거 17
14 변우석 놀뭐 브평 5월 키워드 변우석 6
15 대군부인 딴데서 본 해석인데 이거 진짜 같음 10
16 대군부인 어제 같이 보던 우리 엄마 빨리 임신하자 그러면 해결되잖아 충격발언 ㅋㅋㅋㅋㅋ 11
17 은밀한감사 은밀한 감사 아정 집안사정 뭐 인지 나왔어?
18 대군부인 독살도 대비짓이면 ㄹㅇ 싸패캐 아닌가 8
19 대군 시청률 콘크리트네 10
20 유미의세포들3 스페셜 선공개 나오나??

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation