굶는 다이어트 해본 쀼!!!(레몬디톡스같은거)

	쀼1 1.탈모가 옵니다. 2.요요가 옵니다. 3.근육이 빠집니다. 4.생리가 끊깁니다. 5.털이 많이 납니다. 6.의사쌤한테 근육병이냐고 혼납니다. 7.병원비만 200만원 가까이 들었습니다. 9년 전 글쓴쀼 흐엑?! 어떤 다이어트를 한거야? 좀 더 구체적으로 말하줘 털은 또 왜 빠지고 나고 그러는거야?ㅠㅠㅠㅠ 9년 전 쀼3 여자가 너무 안 먹으면 여성 호르몬이 줄어들어. 그럼 남성호르몬이 상대적으로 많아지겠지? 그럼 생리가 끊기고 얼굴선이 굵어지며 털이 많이 나. 1일 1식했어. 9년 전 글쓴쀼 1일 1식은 나도 하는 중인데 여러번의 다이어트로 인해 먹는 양이 원래 적어서 그런가 기초대사량이 줄어서 그런가 살이 안빠져... 심지어 1일 1식에 운동을 병행했는데도!!!ㅠㅠ 9년 전 쀼5 그거 기초대사량 문제도 있지만 제일 큰 문제는 몸이 기아상태가 돼서... 영양분이 들어오는 족족 잡는 거야 9년 전 글쓴쀼 5에게 그래도 올 1년은 공부만 하면서 사느라 식사조절 안하고 그래서 기아상태는 벗어났을거 같은데...ㅠㅠ 9년 전 글쓴쀼 그럼 아예 안먹는 다이어트 말고 채소만 먹는 다이어트는 어떨까 조리 전혀 없이 생야채만 먹는거야 9년 전 쀼6 생야채만 먹으면 근육 빠져서 걷지도 못할걸 나도 1일1식을 밥 양배추 오이고추만 먹으면서 했는데 근육 다 빠져서 심할 땐 걷지도 못했어 체중 좀 느니까 괜찮더라 9년 전 글쓴쀼 6에게 그렇게 하면 모든 다이어트가 건강하지 않은 거 아닐까... 고기와 탄수화물을 끊는게 다이어트 식단의 기본인데... 어떻게 해야해?ㅠ 9년 전 쀼8 글쓴이에게 고기랑 탄수를 왜 끊어... 줄여야지 다이어트의 정석은 탄단지 비율을 맞춰서 적당히 먹는 거야... 9년 전
	쀼2 나 레몬디톡 했었어!!!!! 9년 전 쀼4 살 엄청 쭉쭉 빠져! 하지만 요요가 엄청 쉽게 와. 그러니까, 그렇게 다이어트하고 나서, 밥 한끼만 제대로 먹어도 그 빠졌던 6~7kg가 한 번에 돌아와 ㅇㅇㅇ. 그리고 정말 물만 마시는 거랑 비슷해서, 엄청 무기력해져. 진짜 손하나 까딱할 힘도 없어. 그리고 피부 엄청 푸석푸석해지고, 머리카락 엄청 빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 심각하면 생리 불순이 올 수도 있단다.. 위건강 엄청 안좋아지고 ㅜㅜㅜㅜㅜ 9년 전 글쓴쀼 헐... 아니 그럼 채소만 먹는건? 아예 안먹는거 말고 생채소들만 먹는건 어떨까?? 9년 전
	쀼7 난 레몬디톡스 안했고 그냥 일주일에 먹고싶은거 한번 먹고 다 굶어서 8kg뺐어! 9년 전 글쓴쀼 기간은 어느정도? 후유증은 없어? 운동은 했니 쀼야? 9년 전 쀼9 한달했어! 운동도 안했고 그냥 누워서잠만 잤엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후유증은 별다른거ㅜ없었고 약간 어지러움?이정도? 살빼고싶은 만큼 뺏으면 그때부터 원래 먹던대로 먹었어! 위가 줄어들어서 그런지 조금만 먹어도 배불러서 유지도 잘되고 개인적으로 나한텐 잘맞는 다이어트였어! 9년 전 글쓴쀼 케바케로 잘맞은 경우도 있구나! 암튼 쀼야 고마워 ㅎㅎ 9년 전