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살을 꼭 빼야하는데 

정신질환을 앓았어서 살을 빼고 찌우고를 몇차례나 반복했어 

그때문에 매번 다이어트를 할때마다 더 고강도로 해야해 

이제는 1일 1식을 해도 살이 잘 안 빠져... 

디톡스처럼 물만 마시면서 아예 굶는 다이어트는 위험하다며...ㅠㅠ 

제발 이런 나에게 다이어트 방법을 좀 추천해줘 

부탁해 쀼들아
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쀼1
글면은 혼자하는것보단 어떤 기관의 도움을 받아가면서 하는게 건강에도 좋고 그렇지 않을까...?
9년 전
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글쓴쀼
기관이라하면 어느...? 비용은 괜찮을까.. 나 그렇게 넉넉하지 않은데
9년 전
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쀼3
거창한거 말고도 헬스장에서 간단한거 받는다던가 전문가랑 함께 하면 좋을꺼야! 비요도 얼마안할껄?? 나같은 경우엔 2달에 13이였나 15였어!! 살도 빠짐 8키로!!
9년 전
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쀼2
피티받아봐 강추해
9년 전
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