하루에 한끼+샐러드(바나나 반틈,토마토 반틈,양상츄~)한접시 운동은 런닝머신으로 빨리걷기30분+티파니 허리운동+마일리 수술땜시 급하게 살빼야하는데 4일동안 얼마나 빠질까....?ㅠㅠ