피티받고 있는데 살이 안빠져서 너무 슬퍼..

피티 오늘 5회차 하는날인데, 일요일 헬스장 쉬는날 빼고 맨날 두시에 운동나가서 한시간정도 웨이트 한시간 걷기 이십분 스트레칭 이렇게 하고 오고 밤에도 헬스장가서 한시간 반정도 걸어 식단도 트레이너가 밥 조금 단백질 야채 이렇게 먹으라 해서 이렇게 꼬박 먹었고.. 군것질이라곤 아메리카노 두잔 마셨었나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 지금 열흘째 몸무게 변화가 거의 없어 0.2키로 빠졌어 슬퍼.. 살 안빠지는거도 안빠지는건데 피티가 싼값이 아니잖아 내가 하고싶다 해서 엄마가 돈 내주셨는데 그돈 내고 이렇게 안빠지면 진짜 헛돈 날리게 되는것 같아서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아ㅠㅠ우으어어유워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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근육이 늘고있는걸수도 있어! 일주일마다 한 번씩 같은 자세로 사진찍어봥

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피티은 근육량이 늘어서 겉으로 봐야 돼!! 그리고 확실히 식이만 할 때보다 덩치가 되게 천천히 줄긴하다 근육 때문에 ㅜㅜ 나중에 훅 빠져보이는 날이 올거야 나도 그랬어...!

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그그 몸사진찍어서 비교해보면 차이잇을걸