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굶어서 빼면 백퍼 요요와?10

l조회 271
내가 땀 흘리면 몸에 두드러기 같은거 막 나는 체질이거든 그래서 그냥 굶어서 빼려고 그러는데 굶어서 빼면 백퍼 요요와?
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쀼1
아닝... 모든 다이어트는 요요가 와...
9년 전
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쀼2
굶어서 빼도 난 요요 안 왔오... 걍 가볍게 걷기는 해 줬음! 땀 안 나게... 나도 운동 싫어해서...
9년 전
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쀼3
나 운동1도 안하고 굶어서 뺐고 8월에 끝냈는데 아직 그대로 유지즁
9년 전
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글쓴쀼
오 얼마나 뺐어?
9년 전
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쀼6
12키로!
9년 전
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쀼8
헐 얼마나어떻게했어??
9년 전
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쀼4
요요는 그렇다치고 건강이 나빠지니까 문제..
9년 전
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쀼5
요요오는 사람들은 대부분 다이어트가 끝났다고 안심하며 자신의 기초대사량이 낮아졌는데 바로 폭식하는 사람들이 요요가와! 원래 굶으면 몸이 기초대사량낮춰서 최소한을 쓰게하는데 다 빼고나서 늘릴때는 죽부터시작해서 먹는연습하면 요요안와!!
9년 전
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글쓴쀼
조금씩 늘리면서 나중엔 평소처럼 먹으면 되는거야?
9년 전
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쀼7
당연!! 죽 한수저부터 두수저.2끼두수저 2끼다섯 2끼반그릇 이런식?
9년 전
   
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