나 160에 49인데 절대 그렇게 안보이지

다리에 근육 ..어떻게 키울까ㅠㅠ 저거 좀 짓눌려서 그렇지 원래 다리알 더 부각되어보여 다리 알인지 지방인지..ㅠㅠ 얼굴이랑 다리가 심각해

 

[쀼1]

짓누르면 다 굵어

[쀼2]

....좀 단호해 보이낰ㅋㅋㅋㅋ
저렇게 누르면 다 굵어보영 쓰니양^0^

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[쀼3]

사진으로만 보면 알같아..
솔직히 알은 확실히 없앨 수 잇는
방법이 주사밖에 없는 듯ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

ㅠㅠ알은 좀 해탈이고 확실히 하비인 것 같긴 하지?ㅠㅠㅠ 40까지 빼봐야하나...

[쀼6]

글쓴이에게
하체위주로 운동을 좀
해보는 것도 좋은 방법일 것
같아!

[글쓴쀼]

6에게
오키오키ㅠㅠ 마일리는 너무 빡세려낭

[쀼5]

나 무용하다 그만둿는데
아직 알은 잇어ㅠㅠ근데
스트레칭하면 조금 나아져

[글쓴쀼]

5에게
스트레칭이랑 많이 주물러줘야겟다ㅠㅠ고마웡

[쀼4]

나 알 짱많았는데 진짜 맨닐 주물주물핶더니 어느순간 사라졌어 다리꼬고 주물주물 아빠다리하고 주물주물 밥먹으면서 왼손으로 주물주물

[글쓴쀼]

고마웡 ㅠㅠ 살은 대체 얼마나 더 빼야할 까ㅠㅠㅠ 너무 하비다 진짜ㅠㅠ

[쀼7]

나는 누워서 다리 직각으로 들고 팔은 양옆에 붙이규 쫙 벌리는거 하루에 20회 3세트 했는데 허벅지안쪽살이 좀 정리됐어! 처음엔 한세트 밖에못했어 아파섷..

[글쓴쀼]

왛 고마웡♡♡♡