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이 허벅지 앞부분 어떻게 빼는거야ㅠㅠㅠ3

l조회 309

이 허벅지 앞부분 어떻게 빼는거야ㅠㅠㅠ | 인스티즈 

 

 

 

운동했던 쀼라 저기가 딴딴한 근육ㄱ이얐는데 뺄려고하니까 뭘 어떻게 빼야할지.. 허벅지 뒷부분 빼는 운동은 봤는데 저기 없애는 방법은 못봤다.. 너무 흉해 멧돼지다리같아..하.. 나만 저부분 걱정이야..?
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쀼1
헉 ㅜㅜㅜ 나도 그래 육상했어서 그런가 빡 나와있다 마일리같은 다리살 빼는 운동하면 앞벅지가 더 두꺼워지는 느낌나 ㅜㅜㅜ
9년 전
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글쓴쀼
그니까 오히려 근육이 빡세게 생기는 느낌..
9년 전
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쀼2
나 엄청 심해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 알게되면 나도 좀ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
9년 전
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