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줄넘기 다이어트 시작10

l조회 272
기간 6월 20일까지 

하루에 1000개씩 많이 먹으면 2000개 

현재 158/55.7 

목표 158/50 

스키니 입는 그 날 까지 열심히 하자
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글쓴쀼
5.20
아침 야채과자
점심 김치찌개 잡곡밥 1그릇
저녁 김치찌개 잡곡밥 반그릇
줄넘기 1000개
피티 30회
엘자다리 20분
다리안기 15분
8년 전
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글쓴쀼
5.21
아침
점심 곤드레나물밥 385kcal 포카칩
저녁 잔치국수 420kcal
줄넘기 1500개
엘자다리 20분
다리안기 15분
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
5.22
아침 두유1개 120kcal
점심 김치찌개 밥
저녁 소주 3컵 과자 한주먹
줄넘기 1510개
엘자다리 20분
다리안기 15분
8년 전
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글쓴쀼
5.23
아침
점심 탕짬
저녁 술
운동x
8년 전
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글쓴쀼
5.24
아침
점심 한솥 도련님도시락
저녁 김밥 한 줄
엘자다리 20분
다리안기 15분
8년 전
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글쓴쀼
5.25
기억안남
8년 전
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글쓴쀼
5.26
기억안남
8년 전
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글쓴쀼
5.27
점심 짬뽕
저녁 고기
운동X
8년 전
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글쓴쀼
5.28
점심 핫도그 2개
저녁 김치찜에 잡곡밥
운동x
8년 전
대표 사진
쀼1
지금은많이빠졌니?
8년 전
   
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