호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/718708주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청 두산 촉 키움
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 근력운동이랑 같이하면 몸무게 잘 안줄엉?

l조회 82
ㅈㄱㄴ 

 

근력운동이랑 유산소 병행하구 식단은 밀가루, 튀긴거, 초콜릿 이런거만 다 끊고 일반식 반식에 달걀 두유 바나나 생식 이런거 먹음!!!!! 

수치가 드라마틱하게 안빠지는데ㅜㅜㅜㅜ원래이런건가ㅜㅜ 

그리고 똥 안나올거 같을때만 그 grn 초록이 먹으면서 하고이썽
연관글
이정도 되려면 몸무게 몇이어야 될거 같아..6
다이어트 하면 손가락도 많이 얇아져??15
방학때 다이어트할껀데1
모태통통 쀼들 단기 다이어트 하면 살 잘 안..6
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
폼클 뭐가 좋아2
04.29 21:24 l 조회 29
인모드 보통 몇회 받아야해?3
04.29 21:15 l 조회 50
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 55
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 39
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기
04.29 15:38 l 조회 30
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 40
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 13
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 58
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 75
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 17
얼굴 땀 많으면 파우더 안하는 게 답이겠지...1
04.28 22:00 l 조회 42
내일 공기업 면접인데 사람한명 살린다 생각하고 꿀팁좀 전수해주세요!!!2
04.28 21:52 l 조회 46
수부지용 파데 추천해주세요!!2
04.28 08:49 l 조회 50
[이벤트후기] 클렌징폼 정착함.. 이거 왜 안써?4
04.27 16:09 l 조회 159
미래소년 추가하기
더보기
장유빈 재데뷔 박시영 일프듀
thumbnail image
장유빈 인스타
thumbnail image
상민이 소식 올라왔네
thumbnail image
혹시 여기 아직도 사람 있어?? 2
thumbnail image
썸네일 동표 소중해 1
thumbnail image
엔딩요정 투스잼 귀엽다
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾💓
04.27 14:18 l 조회 36
핑크색 바디로션 이름 기억이 안나네..
04.27 12:02 l 조회 35
선크림 이 중에서 뭐살까2
04.27 10:54 l 조회 51
스스로 외모를 크게 모난데는 없다 생각하면2
04.27 00:26 l 조회 162
비비랑 브라이트너 섞발 어때?
04.27 00:24 l 조회 9
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징 폼 후기!!
04.26 22:26 l 조회 28


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
14:42
1아 나 의사들 옆테이블에서 밥 먹었는데 항문보고 후장이라고 함 3
2 대한민국 제주도 근황......jpg 43
3 닝닝의 자신감.jpg 16
4 출근하는 2030 직장인들 진짜 특징 14
5 요즘 나이 있는 사람들이 한다는 수술.jpg 2
6화장실청소 직원이 직접하는 회사가있음?ㅋㅋ 15
7카페알바하면 음료 하나 공짜로주는건 당연한줄알았어... 9
8친구 인사팀인데 나는 인테리어 설계 하거든 내려치기 당하는 느낌인데 인사팀이 힘들어? 12
9 SM엔터 ㅌㅅㅇㅅ 법적대응결과 공지.jpg 21
10 AI의 시작을 암시했던 갓-댕댕이 6
11 태국보끔밥 40 4
12연고지에 취직하는게 진짜 좋은거같음 5
13 고등학교 민원 레전드 8
14계란후라이도 귀찮을때 이거 해먹으면좋음 5
15자꾸 회사분들이 연휴에 계획 있냐고 물어봐서 당황; 1
16초록글 주스 뱉는 짤 배우 박동빈, 개업 준비 중인 식당서 숨진 채 발견 50
17 과거 침묵택시 도입관련 사회 분위기 5
1827살에 간호학과 가는 거 어때 8
19용돈받는데 매달 200 vs 한번에 5천 7
20난 인생 성공한듯 6
1 아 나 의사들 옆테이블에서 밥 먹었는데 항문보고 후장이라고 함 3
2 화장실청소 직원이 직접하는 회사가있음?ㅋㅋ 15
3 카페알바하면 음료 하나 공짜로주는건 당연한줄알았어... 9
4 친구 인사팀인데 나는 인테리어 설계 하거든 내려치기 당하는 느낌인데 인사팀이 힘들어? 12
5 태국보끔밥 40 4
6 연고지에 취직하는게 진짜 좋은거같음 5
7 계란후라이도 귀찮을때 이거 해먹으면좋음 5
8 자꾸 회사분들이 연휴에 계획 있냐고 물어봐서 당황; 1
9 27살에 간호학과 가는 거 어때 8
10 난 인생 성공한듯 6
11 용돈받는데 매달 200 vs 한번에 5천7
12 핑크머리도 예식장 서빙알바 할수있어?5
13 기타 진지하게 너네 사주 믿어?3
14 건설적인거 하자는 친구는 별로야? 이게 서운할일이야?4
15 진짜 중국어 듣기에도 너무 별로라고 생각하는 한국인들 많아?7
16 유럽의 중국이 어디였지1
17 항공권 5월부터 오른다는데 미리 살까말까ㅠ3
18 맨날 짜증만 내는 상사한테 상명하복 죽어도 못하겟으면 회사생활 안맞는걸까
19 회사에서 남녀 직원 엮으면 보통 다들 어케 반응함....?2
20 회사 컴 배경화면에 파일 겁나 어지러진거 싫어하는데
1 첸 와이프 인스타 공개로 바꿨구나 4
2 첸이 제일 성공한남돌같음 29
3급상승 걍 마음 식어서 탈덕한 사람들 굿즈 다 버림?? 11
4 그 yg차기여돌 케이시 이 사람이 한국멤이야 1
5 앤더블 쇼콘 좌석수 14
6 아 나 차지 입사하기로 했는데 걱정되네
7 앤더블 쇼케컷 내려가려나 9
8 다음주 유퀴즈 게스트 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋ (책덕후라면) 12
9 음악중심 시청자위원회 10
10 쇼콘이면 팬콘 같은 거라고 보면 되나? 4
11 yg 차기여돌 진짜 한국인 한명인가보네 10
12 강남 차지 어플주문 안 되서 걍 현장가는중인데 4
13 위시 노래 이거 어떻게 줄여 불러? 11
14 윰세 원작으로 다 본 익 있어?
15 엔하이픈 재계약 할 것 같음 2
16 미국도 중국 다 됐나보네 5
17 신촌 차지 갔는데 대기 3시간이래 2
18 와 도수치료 디오수현 천만뷰 넘었네 3
19 코르티스 팝업한다
20 그 예전에 덕질했던 아이돌 노래 들으면 약간 뇌가 마비? 되는 느낌들면서 울고싶어지는거
1 유미의세포들3 신순록 누나 개사랑하네 ㅅㅍㅈㅇ 6
2 디플은 공개되도 ㄹㅇ 조용하구나... 16
3 유미의세포들3 순록이 하트피버타임 짤 ㅋㅋㅋ 4
4 이 아저씨 사망했대
5 정보/소식 [단독] '명품 배우' 박동빈, 29일 별세…데뷔 30주년 앞두고 영면(향년.. 26
6 유미의세포들3 연하 운다 울어... 2
7 하트피버타임 시즌2때 너무 잘 살려서 시즌3때 나온다 해도 아쉬울거 같았는데 2
8 변우석 이상한 모자? 모음 3
9 기리고 귀신 나오는 게 아니구나...? 3
10 대군부인 나 선공개 애써 피했는데!!! 침대풀린거 홀린듯봄ㅋㅋㅋㅋ 2
11 유미의세포들3 윰록 하트피버타임 둘다 2
12 남다름 쩐다
13 대군부인 ㅅㅍㅈㅇ 결혼 전/후 3
14 류선재도 그렇고 이안대군도 그렇고 변우석 강점 확실한듯 28
15 유미의세포들3 연출 덕질하고 싶어지긴 또 처음임 ... 2
16 김재원 순록이라는 이름 자체부터 잘 어울림
17 대군부인 부인에대한 의전과 경호가 마음에 드는 이안대군 26
18 유미의세포들3 근데 하트피버타임 감성세포가 하네? 7
19 유미의세포들3 순록이 진짜 파워 n인가봐 상상 기깔나게하네
20 유미의세포들3 하트피버타임 유미랑 순록이 차이봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 39

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation