엄마가 무조건 56.5 정도는 되야 쌍수 해 준다고 하셔서 다이어트 하는 중인데 난 지금 60.7 이거든 ㅜㅜ 오늘 아침에 잰 거야 식단은 아침 점심 안 먹고 물만 마시고 집 가서 닭가슴살이랑 체리나 방울토마토 먹구 있어,, 유산소 운동은 원래 예전부터 많이 하던 거라 몸이 적응을 했는데 하루에 2시간은 무조건 걷거든,,! 그렇게 하고 집에서 그냥 짬 내서 1분 2분씩 근력 운동도 수시로 해 주고 있는데 25일 전까지 저 몸무게로 만들 수 있을까?? 그 다음에는 식단 바꿔서 계속 뺄 거야ㅠㅠ

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