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다이어트 전후 ㅍ(53->43)37

8년 전l조회 736

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팡팡

상체 길긴한데 이건 너무 하의실종이라 바지 내려입은거야....정말ㅠ

헿ㅎ 기쁘다

이제 오다리교정해야짓ㅎ

다이어트 조언 좀 ㅠㅠ1

손톱 물어뜯는 나 쀼의 셀프 손톱연장+네일아트..3

한달동안 10키로 가량 뺐어 163 58.2->..12

다이어트 시작 3일차

고3 이렇게 다이어트 괜찮을까?

	쀼1 살빼기전후야? 8년 전 글쓴쀼 응 전후야! 8년 전 쀼6 종아리알 살짝빼고는 다리살이 아예 쪽빠졌네.... 진짜 여리여리로바뀌었어 최소8키로-10키로는빠졌을거같애..부러워.. 8년 전 글쓴쀼 오ㅠㅠ 맞아 진짜 딱 10키로정도 뺐어! 흐흐 오다리교정만 하면 딱이다 고마웡^^ 칭찬들으니까 기분좋당! 8년 전 쀼14 오다리..인가? 모르겠는데 ㅠㅠㅠ 아무튼 진짜 여리여리갑이야다리..수고했어 ㅠㅠ 다이어터자극받구가 다리라인예뻐지는데는 강하나스트레칭진짜강추야 나도하고있는데!! 8년 전 글쓴쀼 14에게 앗 나 그것도 해봤어 근데 어후 난 도저히 못하겠어서ㅠ막 찌릿찌릿하고 ㅠㅠ 막 차라리 힘든게 낫지 막 너무 고통스러워섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 포기했어 ㅠㅜ 8년 전 쀼17 글쓴이에게 맞아.. 나도그래서 한지얼마안됐는데..진짜 종아리가 빠진건 처음이었어.. 뭔가 나의 그 희열을 남들에게 나눠주고싶다.. 지금도 강하나 할때마다 현실욕나오면서하지만.. 종아리가빠지는기분 너무짜릿해 8년 전 글쓴쀼 17에게 아 종아리 알빼야하는데 너무 고통스러워ㅠㅜㅜ 다시 해봐야겠다....! ㅋㅋㅋㅋ나도 짜릿한 기분 느껴볼게 너쀼도 앞으로 더 짜릿함을 느끼렴! 8년 전 쀼21 글쓴이에게 고마오 ㅠㅠㅠ 8년 전
	쀼2 7키로??? 8년 전
	쀼3 나만 사진 하나만 보이나 ㅠㅠㅠ 8년 전 글쓴쀼 다시했오 ㅠㅠ 8년 전 쀼5 앗 고마워! 10키로는 넘게 빠진거같은데? 다리봐 8년 전 글쓴쀼 흐흐 오다리 교정해야짓! 고마웡 햏ㅎ 8년 전 쀼4 작게 하나 더 있댜 8년 전
	쀼7 10키로??넘게빠진거같아 8년 전 글쓴쀼 흫 맞아 10키로야 헿 8년 전
	쀼8 15...?? 8년 전 글쓴쀼 햏ㅎ 10키로 뺏엉 15키로나 빠져보인다니 좋당 후ㅜㅜ 8년 전 쀼9 10키로 뺐다니..넘 대단하고 부럽다ㅠㅠ!! 수고했어!! 8년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 8년 전 글쓴쀼 고마웡 ㅎㅎㅎ! 8년 전
	쀼11 허벅지운동 뭐했는지 알수있을까?ㅠㅠㅠㅠ 그리고 기간은 어느정도 걸렸는지 !! ㅠㅠㅠ 진짜 많이 빠졌다 8년 전 글쓴쀼 나 야식끊고 아침점심저녁 밥이외에 웬만하면 군것질 안했어 이것만으로도 5키로는 빠졌어 그 뒤에는 효과있는지는 모르겠는데 일단 해본거 다 나열하면 박봄다리랑 L자다리 이소라허벅지운동도 좀 했고, 마일리 다리운동!!했어 나중에는 마일리다리운동 다 하진않고 그 중에 몇가지만 했어 기간은 완벽히 43되기까지 1년? 걸린거같아 8년 전
	쀼12 ㅎ헐 대박.. 존경스럽다 쓰니야 어느정도걸렸어?? 8년 전 글쓴쀼 완벽히 43고정까지 대략 1년 걸린거같아! 8년 전
	쀼13 키가 몇인지 물아봐도 될까ㅜㅜ? 나랑 비슷해 보여서..!! 진짜 부럽다 나도 쓰니같은 다리 가지규싶어ㅜㅜ 8년 전 글쓴쀼 키153...ㅎㅎ 8년 전 쀼15 헉 전혀그렇게안보엿서.. 나는 150대후반인줄 알았서..!! 진짜 존경스럽구 부러워ㅜㅜ!! 이쁘다 다리진짜루 8년 전 글쓴쀼 헐 고마워...나 오다리라 한번도 내 다리 이쁘다고 생각해본적 없는데 너쀼덕에 자존감 뿜뿜하고 간당（╹◡╹）♡ 8년 전 쀼18 늦은시각에 정말 미안한데 한 가지만 더 물어봐두 될까ㅜㅜ?? 혹시 저녁 밀가루 끊고 얼마정도 뒤에 5키로가 빠졌어..?? 8년 전 글쓴쀼 18에게 밀가루응 딱히 끊은건 아니고.. ㅎㅎ 그냥 아침점심저녁만 딱 먹었어 인스턴트같은건 피하고 밥!반찬!이렇게 클라우드보니까 한-두달걸렸당 내가 그전에는 야식엄청먹고 밥먹고나면 항상 후식챙겨먹고 일주일한 두세번은 새벽에 치킨먹고 그랬거든 ..ㅎㅎ 8년 전 쀼19 글쓴이에게 오아 진짜 고마워 나랑 스펙이 넘 비슷해서 자꾸 물어보게된다ㅜㅜㅜㅜ 진짜 마지막으류 하나만 더 물어봐도 될까......? 다리 딴딴한 살이었니ㅠㅜㅠㅠ? 나는 딴딴한 살에다가 알도 많아서.. 자꾸만 물어봐서 미안해 졸릴텐데.. 8년 전 글쓴쀼 19에게 아니양 나 원래 늦게 자 ㅎㅎㅎㅎㅎ 나 허벅지 탄탄살이었엉 그래서 런지같은거보다는 누워서하는 박봄다리운동이랑 마일리에서 엎드려하는 다리운동 있거든 그런거 위주로 했어 런지은 초반에 하긴했는데 뭔가 더 튼튼해지는 느낌이라ㅠㅠ 스트레칭 꼭하고! 스트레칭위주로 했엉! 아, 나 진짜 많이 걸었어 보폭넓고ㅠ빠르게 8년 전 쀼20 글쓴이에게 오오오오오 징짜진짜 고마워ㅠ 좋은 새벽 돼❤❤❤❤ 8년 전
	쀼16 대단하다ㅠㅠㅠㅠ 8년 전 글쓴쀼 흐잏힣 고마웡 8년 전


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