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지금 다이어트에 권태기 온 거 같아ㅠㅠㅠ 그동안 즐겁게 다이어트 한 편이었는데 지금 그냥 운동도 하기 싫고 식단도 내가 배고픈 거 참아가면서 이렇게까지 해야되나 싶어..ㅠㅠㅠ 원래 1차 목표가 55였고 2차목표가 50인데 1차목표 달성했는데도 주위에서 못알아봐주니까 이런 거 같아.. 어떻게 해야될까..?ㅠㅠㅠㅠ 아니면 오늘 내일 밥약속있는데 오늘이랑 내일만 잠깐 쉬었다가 다시 다이어트하면 괜찮아질까?
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쀼1
정체기온것 같아!!! 쓰니 말대루 하루나 이틀 정도 쉬어주고 다시 다여트하는게 좋을것 같아♡
8년 전
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