다이어트 같이 할 쀼 없니...

한달 정도 뒤에 얼마나 빠졌는지 얘기해줄 쀼 찾아요... 

나는 170에 64키로 뚠뚠이야 같이 다이어트 하자..!

[쀼1]

뚠뚠이라니..난 165에 65 뚠뚜니인걸..

[글쓴쀼]

나 근육 미달에 체지방은 비만 나왔어 헤헿... 같이 운동 해주겠니..?

[쀼2]

구러자...나 지금 헬스장인데 플랭크 너모 하기싫다 으윽

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 60키로 생각하고 있엉 그럼 한달 뒤에 서로 체크해주자!

[쀼4]

ㅋㅋㅋㅋㅋ구래 난 10키로 뺄거야!!!! (그럼 5키로는 빠지겠디...

[글쓴쀼]

4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅! 한달 뒤에 부를게❤️

[쀼3]

난 운동한지 이주(실제 운동+식이조절은 일주일정도) 인데 살 좀 빠졌다! 나도 계속 운동할건데 같이하자!! 지금은 키 158/53~54 고 근육돼지양

[글쓴쀼]

나 이제 황금기 돌입해서 열심히 해보려고... 인바디 했는데 근육이 너무 부족하다고 혼났다ㅠㅠㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸이 다 지방이래 한달뒤에 서로 몸무게 확인 해주자!

[쀼5]

헐 나도 지금딱 황금기!! 그래서 저번주에 운동 며칠 못했다ㅜㅜ 난 인바디하면 근육이랑 체지방 1.5 대 1?? 근육이 더 많아서 식이조절 열심히 해야해ㅜㅜㅜ 난 목표 51키로야! (근육 잘생겨서 뭐든 운동만하면 근육이 많이생겨ㅠㅜㅜ)

[글쓴쀼]

나는 일단 술 끊고 식단조절이랑 스트레칭이랑 집에서 할 수 있는 것들 먼저 해보려고! 그럼 한달 뒤에 부를게 쀼야❤️

[쀼6]

응응 파이팅하자!! ♡

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋㅋㅋ하긴! 오늘은 몇시간 안 남았으니까 12시 부터 시작하자~~ 너쀼는 목표 얼마나 잡고 있어?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

화이팅! 쀼야 한달 뒤에 봐용❤️

[쀼9]

오우 나는 2일됐어..! 지금 167에 65야ㅜㅠㅜ

[글쓴쀼]

너쀼는 목표 얼마나 잡고 있어~?

[쀼10]

나는 55까지 빼고싶어ㅠㅜ 한달로 잡으면 5키로! 열심히 해본다!!

[글쓴쀼]

나는 60!ㅋㅋㅋㅋ 그럼 한달 뒤에 보아요~❤️

[쀼11]

나듀나듀! 나는 장기전으로 오래하고싶어..!! 160에 59.... 한 달에 삼키로 건강하게 빼는게 목표야!

[글쓴쀼]

나는 4키로! ㅋㅋㅋㅋ 우리 열심히 하자 한달 뒤에 보아요❤️