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허벅지 잘빠지는 운동좀..12

l조회 367
하루에 2시간걸었더니 옆벅지?좀 빠지고 낑겻던 바지가 좀 헐렁해지긴 햇는데 안벅지...
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쀼1
안벅지 ㄹㅇ 캐시 엑스자로 다리 교차하는거 하셈
8년 전
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쀼2
혹시 하루에 어느 정도 해서 언제쯤 효과가 보이기 시작했는지 물어봐도 될까?
8년 전
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쀼3
하루에 백개씩 3~4세트 하니까 일주일 반? 이 주 걸리더라 난 엑스자만 주구장창했거든ㅎㅎ
8년 전
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쀼4
와 당장 시작해야지 고마워!!
8년 전
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글쓴쀼
첨부 사진이 엑스자만 한거야??
8년 전
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쀼5
웅! 허벅지 엄청엄청 땡긴다 근데 계속 했음
8년 전
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글쓴쀼
오앙...고마워 열심히할게!
8년 전
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쀼6
무슨 소라다리운동이었나? 이소라 다리운동? 잘빠짐
8년 전
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글쓴쀼
얼마나 효과봣어???
8년 전
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쀼7
나 한달쯤 줄넘기 천개랑 식단조절 같이해서 바지 한사이즈정도 줄었는데 눈에띄게 굵기차이 있어
8년 전
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글쓴쀼
오아...고마워!!
8년 전
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쀼8
쓰니 열심히해서 꼭 성공하길바라♡♡
8년 전
   
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