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후기 무릎 안좋은데 내가 오늘까지 한 4일?2

l조회 510
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동안 운동했는데 확실히 근육자극 많이 가고 하는게 느껴지는데 무릎도 너무 아파.. 그냥 음식 더 줄이고 스트레칭이랑 요가자세 검색해서 하는게 더 났겠지?..하..ㅠㅠㅠㅠ
대표 사진
쀼1
ㅇㅇㅇ 무릎 쓰지마... 연골 닳아서 수술한 애 봣음 ㅠㅠ
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
헐...갑자기 무섭다...지금 우리 할머니가 그래..ㅠㅠ 근데 나이 들어서 돈 아깝다고 안하시는데..그냥 스트레칭만해야겠다
8년 전
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