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운동하면서 다욧 하는 익인들아 하루 몇 칼로리 먹어?14

l조회 354
알려주구 가듀라 ㅎㅎ
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1100 머겅
8년 전
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글쓴쀼
고마워!!!>_<
8년 전
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쀼2
난 1000기준으로먹어 800먹을때도있고 1200먹을때도있고 그래
8년 전
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글쓴쀼
고마워!!!
8년 전
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쀼3
난 좀 작게 먹긴하는데 300정도..?
8년 전
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글쓴쀼
엥 운동하는데도..? 안배고파??
8년 전
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쀼5
그렇게 먹다보면 괜찮아 익숙해져 대신 운동을 두시간정도 밖에 안해!
8년 전
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쀼4
나는 800-900
8년 전
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글쓴쀼
고마웡!!!!
8년 전
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쀼6
6~700?
8년 전
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쀼7
기초대사량만큼은 먹어야 근육이 안빠진다던뎅
8년 전
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쀼8
적으면 120 많으면 500
미친듯이 먹을땐 신경안쓰고머겅
8년 전
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쀼10
6-700? 아침에 자느라 두끼밖에 안 먹고 군것질 안하거든ㅋㅋ
8년 전
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쀼11
1400정도 먹는데 기초대사량 찾아보고 조절하는 것도 좋을 것 같아!!
8년 전
   
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