지방 많이 있는 상태로 운동하면 그대로 근육 붙어?ㅠㅠㅠ

164/54 였는데 허벅지랑 엉덩이랑 아랫배에 지방 모여있는 체질이라

8월달부터 그냥 마일리 사이러스 다리운동 했거든

이거하고 다리랑 엉덩이에 약간 눈에 보일정도로 살 빠지긴 빠졌는데 몸무게 변화가 없다ㅠ

그리고 오늘부터 마일리 사이러스 복근운동도 하려는데 아랫배에 지방 있는 상태로 운동하면

지방이 그대로(?) 근육으로 붙어? 친구가 그대로 근육된다고 해서 무섭...

[쀼1]

놉놉놉놉 지방이 타고 근육이 대신 붙어

[글쓴쀼]

아 그럼 그냥 해도 되는거지? 고마워!ㅠㅠ