내 다이어트 뭐가 문제인지 봐줄익인..!

현재 2~3주 정도 됐고 식단은 점심은 그냥 먹는대로 반식으로 먹고 저녁을 양상추랑 닭가슴살 반개만 먹고 있어  

내 기초대사량이 1500정도라서 최대한 1000안되게 먹고 있거든 ㅠㅠㅠ 몸무게도 90키로 넘고 미술하는 입시생이라 운동 1시간씩밖에 못 하긴하는데 아직 3키로 밖에 안빠져서 걱정이다.. 계속 유지하면 빠질거 같아? 전에 다이어트 할때는 시작하면 쑥쑥 빠지고 그랬는데 왜이렇게 안빠지는걸까..ㅠㅠ

[쀼1]

너무 적게 먹는거
기존 먹는거에서 확 줄이니까 놀래서 몸이 안내놓는거야
기초대사량만큼 먹어야해

[쀼2]

기초대사량만큼 먹어야 하는 것도 있고 나는 무용익인데 ㅎㅇㅈ 졸업하신 선생님이 난 닭가슴살 먹고 살 뺀 사람 못 봤다고 그랬었었거든... 나도 닭가슴살 먹고 뺀 게 아니더라 저녁에 계란이랑 고구마 먹고 학생때 점심엔 식판에 있는 거 거의 반씩 넘게 덜어서 먹었었어 그래도 어느정도 영양소는 먹어준거지!