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3주동안

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아침에 일어나서 런닝머신40분 다리운동 50번 팔운동50번 등배운동 50번하고 밥은 점심에 닭가슴살하고 요플레만 먹으면 얼마나 빠질까? 스펙 170~171에서 56키로! 속옷만 입고쟀을때!!
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