허리아픈데 살을빼고싶어

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어떤게 좋을까??

막 동영상들 따라하면 허리가 아파서 못하겠고

허리에는 걷기가 좋다고 하는데 걷기만 하면 안빠지는거 같고

허리 안아픈데 다이어트 효과있는 운동이나 동영상 같은거 있을까?

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