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l조회 92

51인데..상체에는살별로없고 하체에살이많아..

마르고싶어서 다이어트해야하는데 어떤식으로해야될지 감이안잡혀..무슨다이어트가 다리에효과좋아..?

그리고 2주안에는 꼭빼긴빼야하는데 당연히 식단조절은할꺼고 고등학생이라 아침은 사과반개나 바나나한개정도 먹을꺼고

점심은 나오는거에서 밥세숟가락이랑 반찬나물류로 진짜조금씩만먹을꺼고

석식은 안먹을꺼고..운동을 뭐해야할까..

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