마운자로는 맞는 기간동안 생활습관 식습관을 바꾸면 되는데 왜 요요 꼭 온다고 하는거지

2시간 전l조회 211

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나 맞고 빼고 유지 중인데

일단 마운자로든 위고비든 장기투약 임상 자체가 아예 없고

원래 먹던 음식들 아예 못 먹는건 아니니 날짜를 정해두고 적당량을 먹으면 됨..

제목을 못하면 말짱 도루묵인데 비싼 약 맞는만큼 제목은 꼭 해야 한다고 생각함

바꿔야 하는 식습관 생활습관이 적당량 먹기, 야식 안 먹기, 적어도 일주일 섭취 칼로리 한도는 지키기, 주 5회 공복유산소 이정도인데

저것도 못할거면 그냥 주사 자체를 안 맞는게 맞음 돈이 아까워 어렵지 않음 저런 습관들 일반인들은 원래 다 하던 습관들임

	익인1 그니까 정석으로 다이어트해도 멈추면 똑같이 요요는 오는건데 2시간 전
	익인2 의지문제인데 약으로한다는건 먹을건 다먹는게 대부분인가봐 2시간 전
	익인3 주사 믿고 식단, 운동 안 하는 애들 많아서 그럼ㅋㅋ 나 처방받을때마다 몸무게 줄여가니까 의사가 진짜로 감동했어 매달 몸무게 줄여오는 사람 거의 없다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2시간 전
	익인4 ㅁㅈ 모든 다이어트가 그럼 전 습관으로 돌아가면 걍 전의 뚱뚱한 몸으로 돌아가겠다는거임 다이어트는 원래 습관이랑 삶자체를 바꾸는게 맞어 2시간 전
	익인5 근데 말이 쉽지 식욕 조절이 습관이 되는게 얼마나 힘든데...나는 했는데? 하는 사람은 대단한 사람인거고 실제로도 약이든 그냥 의지로만 하든 다이어트 성공해서 오랫동안 유지하는 경우가 드물잖아 막 징징거리면 안되겠지만 쉽게 말할 일은 아님 2시간 전 글쓴이 그거 못할거면 주사 비싼데 주사로 진입할게 아니라 위절제를 해야 한다고 생각함 평생 주사 맞기엔 임상이 없는게 제일 문제인데 1시간 전 익인5 너 말이 틀린건 아니지 근데 말을 진짜 쉽게 한다ㅋㅋㅋ 위 절제도 수술인데 그게 쉽냐고 공부 못하는데 잘하고 싶어하는 애들한테 열심히 하면 전교 1등 할 수 있어!! 하는거랑 뭐가 달라 1시간 전 글쓴이 의지 고쳐서 단약하기vs의지 없어서 임상도 없는 주사 장기복용하기 하면 닥전 아니냐.. 뭔줄 알고 길게 맞아 아님 그냥 요요맞던가 그냥 장기복용한다는 전제 자체를 지워야 함 사람따라 물섭취량 따라서 췌장이랑 신장에 영향가는건데 1시간 전
	익인6 마운자로만 믿고 운동 안하는 사람들도 많아 그래서 끝나면 식욕 돌아오니까 절제못해서 요요온단거 ㅇㅇ 쓰니처럼 운동하고 식단 병행하고 원래 절제 잘하는 사람들은 안오겠지 1시간 전
	익인7 그게 어려워서 약 맞는 거 아냐? 1시간 전 익인7 본문 저게 쉬웠으면 애초에 마운자로위고비를 안맞았겠지ㅋㅋㅋㅋ 1시간 전
	익인8 식습관 바꾸는게 어려움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언제든지 다시 돌아올 수 있는게 식습관이잖아 그거 못바꾸니까 약 먹는거고 내가 생각하기엔 약 안먹고 본인 의지로 식습관 고치고 운동 약 먹고 강제로 식습관 고치고 운동 이 차이가 있는데 약 안맞은 사람도 식습관 놔버리면 다시 돌아오긴 해 1시간 전
	익인9 그냥 내기준 식욕 떨어졌을때 건강한 습관 들여놓으면 유지가능 그게 아니면 돈낭비 1시간 전
	익인10 너 학생이야?? 사회생활하면서 저게 어케 다 가능함 1시간 전 글쓴이 직장인인데..? 1시간 전


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