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N성호 4일 전 N엑스러브 4일 전 방탄소년단 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 122
한달에 2키로 정도 빠져도? 
내가 첫달에 5키로 빠지고 또 2.5처방 받아서 현재 3주 맞았고 2키로 빠졌는데 한 주 더 한다고 1키로 더 뻐질거 같진 않거든? 딱히 부작용도 없어서 2.5 유지 하고 싶은데 이런 상담 잘 해주는 병원이 딱히 없어서 너무 고민임 ㅜㅜ 
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익인1
식욕 조절 잘 되면 유지
3시간 전
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글쓴이
막 처음 했을때 만큼 엄청 잘 되진 않고 배부르게 먹진 않는거 같아
3시간 전
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익인1
그럼 증량 ㄱㄱ
3시간 전
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글쓴이
ㅇㅋㅇㅋ 올려야겠다
3시간 전
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익인2
몇키로인데?본인이 지금 어느정도 체중인지따라 다르지않을까
3시간 전
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글쓴이
나 고도비만이여서 90에 시작 했고 지금 공복몸무게 82
3시간 전
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익인2
그정도면 늘려봐도될거같음
3시간 전
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글쓴이
웅 고마워!
3시간 전
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익인3
나는 첫 달인데 정상체중 (꽉찬 정상체중임..) 이고 원래도 식욕이 그렇게 센건 아니었어서 그런지 2.5 맞았는데 다른것도 모르겠고 체중도 1.5키로 정도 빠진거같음 ㅎㅎ...
그래서 다음달에는 용량 늘려보려고

3시간 전
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글쓴이
정삭체중인데도 늘린다구? 몸에 너무 무리오는거 아냐? 나야 뭐 비만이라서 고민이라지만
3시간 전
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익인3
나 키가 170이고 체지방은 쩌러서... ㅋㅋㅋ 몸무게도 진짜 꽉찬 정상이긴 함ㅋㅋ 그래도 무리오려나 .. 다시 고민해봐야겠다...
2시간 전
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익인4
나도 첫달에 2.5 5키로 정도 빠졌는데 원래 한달 8-10 정도 빠진대 난 걍 진짜 좀 덜 먹기만 하고 좋아하는 건 또 먹는대로 먹고 하긴 했거든 두달째 때 5로 늘리자했는데 내가 간 병원이 너무 비싸서 걍 안했음 한달 밖에 안하깅 했지만 단운자로 한지 두달 됐는데 마지막 빠진거에서 1키로 정도 붙고 유지 중이야 너가 그냥 만족한다 싶으면 더 안해도 괜찮지 않을까?
3시간 전
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익인4
원래 166에 98-100이었고 마운자로 하고 93-94로 떨어졌다가 지금은 94.8-95.2 왔다갔다 중
3시간 전
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익인6
1단계 맞고 큰 문제 없으면 늘리는거 추천해
2시간 전
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글쓴이
내 목표는 65정도인데 살찌기전 몸무게긴 하거든? 그래서 일단 6개월 잡고 천천히 빼는 목적으로 시작 한거긴한데 다음달에도 무조건 2키로 정도 빠진다고 허면 유지도 괜찮을거 같긴한데 아얘 1키로도 안빠질까봐
2시간 전
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익인4
나는 식사량이 확 줄었는데 지금은 좀 더 돌아오긴 했거든 그래도 유지 중인 편이긴해서 올리는 거 부담스러우면 유지해도 괜찮지 않을까 싶기도 하고 난 좀 당연히...ㅎ 많이 빼고 싶어서 계속 했으면 올렸을 거야 아마
2시간 전
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익인5
나 1년맞을거생각하고 걍 2.5맞고있어 천천히뺄려구
2시간 전
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글쓴이
ㅇㄷ 잠깐 봐주라
저런 상황인데 나도 천천히 뺄 생각이거든? 2.5 몇개월정도 맞았는지 물어봐도 돼?

2시간 전
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익인5
나 11펜째인데 쓰니 운동이랑 식단하고있어?
2시간 전
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글쓴이
식단은 안했고 운동은 원래 하고 있던게 있었어 유산소. 그리고 원래 먹던거에서 양만 줄였고 근데 내가 원래 아이스크림이랑 군것질 달달한 음료같은걸 좋아 했는데 2주에 한번정도는 과당음료도 먹었구
2시간 전
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익인8
그정도 몸무게면 올려도 될듯
2시간 전
   
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