자기관리고 뭐고 필요없이 무조건 수면패턴 며칠동안 4-5시간 자고 밤새는 경우 개많고 그상태로 녹화하고 무대하고 이런거 진짜 어케 버티지 영양제 먹는거 알고 운동하는거 앎 근데 그걸 넘어서 잠못자고 몇달 버티고 이런거 진짜 난 못함..
| 이 글은 3년 전 (2022/7/07) 게시물이에요 |
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자기관리고 뭐고 필요없이 무조건 수면패턴 며칠동안 4-5시간 자고 밤새는 경우 개많고 그상태로 녹화하고 무대하고 이런거 진짜 어케 버티지 영양제 먹는거 알고 운동하는거 앎 근데 그걸 넘어서 잠못자고 몇달 버티고 이런거 진짜 난 못함..
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