파스타 몸에 좋은건 알고있어?

길다란거

	익인2 ㅇㅇ 파스타 소스만 잘 고름 건강식임 양 잘 맞춤 당뇨환자한테도 좋음 15일 전
	익인3 몰랏어 왜 몸에좋아?? 15일 전
	익인4 왜? 면 밀가루 아니야? 15일 전 익인7 통밀이라 ㄱㅊ 15일 전 익인4 오홍 웬만한 파스타면이 다 통밀이야?? 15일 전 익인2 듀럼밀이라 단백질 함량 많고 혈당 천천히 올라 15일 전
	익인5 그거 면이 밀가루 아니고 뭐 이름 있었는데 암튼 그래서 혈당도 느리게 올라가고 포만감도 좋음 난 밥보다 파스타 더 좋아해 오일로 먹으면 ㄹㅇ다이어트 가능 15일 전 익인8 듀럼밀! 단백질 함량이 많오 15일 전 익인5 아 맞다 이거였당! 땡큐큐 15일 전
	익인6 내다이어트 영혼의짝 15일 전
	익인9 몸에 좋은건 몰랐구 다이어트할때 나브지 않은 음식인건 알음 요새 파스타만 먹는데 3키로빠짐 15일 전
	익인10 응 소스만 아님 괜찮아 난 저당 굴소스로 해먹는다 15일 전
	익인11 진짜…..? 어떤 파스타 먹어야 해..? 15일 전 글쓴이 오일 종류도 좋구! 15일 전 익인11 !!! 당장 실천할게!! 고마워!!! 15일 전 익인18 오일? 토마토도 ㄱㅊ은 걸로 알고 있어 15일 전
	익인12 미쳣다 나 요즘 요리하기귀찮아서 맹날 오일파스타만 먹는데 ㅎㅎㅎ 뭔가 건강해진기분 15일 전
	익인13 파스타면이 건강한 탄수화물이라고는 알고있었음 15일 전
	익인14 나 오늘 새우명란오일파스타 해먹고 현타와서 지금 헬스장왔는데… 15일 전
	익인16 몸에좋다 보단 gi지수 낮아서 혈당 천천히 올리고 듀럼밀이 단백질 함량이 높아서 다이어트식으로 괜찮다...긴 한데 다이어트 하는거면 오일파스타류로 해먹어야됨 15일 전
	익인17 다이어트 할때 일주일에 3번은 파스타 먹어 ㅣㅋㅋㅋㅋㅋ 15일 전
	익인19 내일 오일 먹어야지 15일 전
	익인20 맞아 근데 로제파스타 같은 거 말고 오일파스타? 그런 거로 먹어야 좋다고 해서ㅠㅠ.. 15일 전
	익인21 그래서 일주일에 두 번씩 해머금 15일 전
	익인23 ㅁㅈ 오일파스탸 냥좋아함 15일 전
	익인24 그러나 항상 양을 조절 못해 돼지 파스타를 먹는 나... 15일 전
	익인25 ㅁㅈ 대신 알리오올리오로 먹어야 아주 다이어트식이라고... 하지만 난 로제와 토마토가 좋은걸ㅜ 15일 전 익인30 토마토도 ㄱㅊ아 15일 전
	익인26 오일파스타 아니어도 엽떡마라탕보단 건강할테니 파스타해먹음ㅋㅋㅋ 15일 전
	익인27 나 오일파스타 처돌이라 다이어트할때 ㄹㅇ 도움받음 15일 전
	익인28 그래서 알리오올리오는 부담없이 먹음 15일 전
	익인29 오일파스타는 ㄹㅇ 좋음.. 크림류는 ㄴ 15일 전