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현미밥 비빔밥은 살 안찌나?6

l조회 101
현미밥한공기+야채가득+저당고추장+계란후라이 >> 이거 다이어트식단임? 내가 보는 다이어트유튜버 저렇게 두끼 먹고 저녁만 계란3개먹고 한달에 7키로 뺐던데 약간 통통할때 뺀거긴함
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익인1
많이 먹으면 찜
6시간 전
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익인2
백미가 당 높아서 살찌거등..저당고추장까지 하면 다이어트 식단 마자
6시간 전
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글쓴이
백미말구 현미나 흑미로 먹드라
6시간 전
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익인2
웅ㅋㅋ백미를 젤 피해야함..현미도 도정 덜 할수록 덜 찜 대신 맛없음
6시간 전
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익인3
ㅇㅇ 근데 솔직히 일반으로도 밥 130g쯤? 비벼 먹고 다른 간식 안 먹음 다 빠짐
6시간 전
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익인4
저정도면 다이어트식 맞지않나ㅋㅋㅋ
6시간 전
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