호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/99244563주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
마플
N리쿠 5일 전 N손종원 5일 전 N지훈 5일 전 N씨야 5일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 560

먹을거 다 먹는대신 양을 확 줄였더니 10키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

대표 사진
익인1
ㄹㅇ 살빼려면 먹을걸 줄어야대는데 난 왜 모르니 하아
17시간 전
대표 사진
익인2
한달에 10키로 대박 공유좀
17시간 전
대표 사진
글쓴이
본문이 끝인데,,,,ㅋㅋㅋㅋ
일주일동안 원래 먹는 양이 5이면 2만 먹었음 그러면 위가 줄어들어서 그 뒤부터는 좀 수월하긴한데
난 독하게 맘 먹어서 그 담주부터는 2에서 1로만 먹었엉
너무 배고프면 과자 2개정도 주워먹고(낱개포장된 과자)
글고 난 커피믹스도 하루에 1개 정도는 먹었던거같음!

17시간 전
대표 사진
익인2
보통에서 뺀거야? 나도 지금 다이어트중인데 마름으로 가고싶음..
17시간 전
대표 사진
글쓴이
보통/////!///뚱뚱
여기정도에서
보통/!///////뚱뚱
이렇게 된거같엉

16시간 전
대표 사진
익인3
대박 공유좀
17시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅇㄷ!
17시간 전
대표 사진
익인4
와 하루에 얼마나 먹었는데?
17시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅇㄷ!
17시간 전
대표 사진
익인5
와 멋있어
17시간 전
대표 사진
익인6
목표 달성한거야? 더 해? 멋지다
17시간 전
대표 사진
글쓴이
더 할려구 쭉쭉 빠질때 더 해야할거같아서ㅋㅋㅋㅋ
17시간 전
대표 사진
익인6
멋져 나도 하고 있는데 정말 익처럼 먹고싶은건 먹으면서 해야되더라 너무 식단 빡세면 스트레스로 안빠지더라구 목표 꼭 달성해!! 화이팅!!
16시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅁㅈㅁㅈ 평생 내가 계란 닭가슴살 이런거 먹고 살 생각 아니면 먹고싶은거 먹어야해
익도 멋있다!! 우리 목표 달성하길 화이팅!!

16시간 전
대표 사진
익인7
ㅇㅈ 군것질같은것도 먹어도 양만 줄이면 되긴하더라 근데 나는 그런 자제력이 없어서 아얘 안봐야해 ㅠㅠㅠㅠㅠ
17시간 전
대표 사진
익인8
몇키로에서 뺀거?
16시간 전
대표 사진
글쓴이
몸무게는 부끄럽구
보통/////!///뚱뚱
여기정도에서
보통/!///////뚱뚱
이렇게

16시간 전
대표 사진
익인9
어ㅏ 난 2키로도 안빠지던데...
16시간 전
대표 사진
글쓴이
내가 먹는 양이 많았어서 그램 원래 피자 한판 꾸역꾸역 넣으면 다 먹을수있었엉
16시간 전
대표 사진
익인9
학.....대박
16시간 전
대표 사진
익인10
나도 4키로만 빠졌음 좋겠다
16시간 전
대표 사진
익인11
운동은 1도 안해도 돼? 운동 시르다 ㅠㅠㅠ
16시간 전
대표 사진
글쓴이
운동 1도 안했구 나두 운동 싫어함ㅋㅋㅋ
처음에는 일단 위를 줄이는게 목표였는데 양을 줄인걸로도 살이 쭉쭉 빠지니까 줄인 양에서 더 줄인거라 여기서 운동까지하면 나 진짜 쓰러질거같아서 진짜 안했엉

16시간 전
대표 사진
익인12
나 고도비만인데 ㅜ 저녁 배달 끊기 도전
16시간 전
대표 사진
익인13
한끼에 양 얼마나 먹었어? 서브웨이 샌드위치 반조각??
16시간 전
대표 사진
글쓴이
서브웨이는 베지로해서 15cm 다 먹었구 일반식 한끼양으로 따지면 반조각이 맞는거같아
16시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식마플OnAir미디어정리글후기장터댓글없는글
아 존맛탱 1인배달 보쌈집 문닫았다2
4:14 l 조회 14
그 하루가 참 치사하네 이거 어디서 나온 대사지?
4:14 l 조회 6
만약익들 본진이 컴백했는데8
4:12 l 조회 22
댓노노는 진짜 있지를 이길 사람을 아직 못 봤더2
4:11 l 조회 13
이번 에스파 콘 무대 진짜 잘했나보네3
4:11 l 조회 29
중국에서 거의 ㅂ랑 ㅈㅇㅇ3
4:08 l 조회 58
크래비티 근데
4:08 l 조회 17
추천에 다른나라 트윗도 개많이뜨니까 나라별 파딱의 차이점도 보임ㅋㅋㅋㅠ
4:05 l 조회 29
쇼츠 보는데 한번씩 멈추는 거 나만 그래?2
4:04 l 조회 33
와 나 고등학교 졸업한지 10년 됐는데 그때 단골이었던 가게 지금도 장사해서 너무 감동임,,,
4:04 l 조회 5
귀신들도 포타 보면 같이 보고
4:04 l 조회 7
한국에서 나고 자라도 한국어 서툰거 가능하구나...2
4:03 l 조회 81
나 선척적 남미새인데3
4:03 l 조회 33
자려고하는데 자꾸 안녕하세요대성입니다 생각남2
4:03 l 조회 8
우와 우리집 냥이 실시간으로 거실 선반 무너트렸어
4:01 l 조회 29
악뮤같은 국민남매 뮤지션이 또 나올 수 있으까1
3:59 l 조회 45
오랜만에 위시 스테디 듣는데 진짜 좋다3
3:57 l 조회 12
너넨 아기 낳을거임?30
3:55 l 조회 154
밥먹고 안 눕는데 왜 역류성식도염이 생기는 걸까..7
3:54 l 조회 93
아... 목요일에 간장치킨에 소맥 먹어야겠다2
3:53 l 조회 27


12345678910다음
팬캘린더
픽션
전체 보기 l 일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
4:16