그냥 평생 그렇게 안 살면 당연히 돌아오겠지 뭐ㅋㅋㅋ 난 약 아예 안쓰고 정석으로 탄단지 챙겨가면서 절식하지 않고 적당량 먹는 식이요법하고 운동도 엄청 열심히해서 체지방만 빼고 근육량은 오히려 늘었는데
이것도 나중에 점점 운동할 시간도 없고 식이도 신경쓰기 힘들어서 대충 먹으니까 다시 살찌더라ㅋㅋㅋ
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그냥 평생 그렇게 안 살면 당연히 돌아오겠지 뭐ㅋㅋㅋ 난 약 아예 안쓰고 정석으로 탄단지 챙겨가면서 절식하지 않고 적당량 먹는 식이요법하고 운동도 엄청 열심히해서 체지방만 빼고 근육량은 오히려 늘었는데 이것도 나중에 점점 운동할 시간도 없고 식이도 신경쓰기 힘들어서 대충 먹으니까 다시 살찌더라ㅋㅋㅋ |