어제 김선태 유튜브 보는데 당큐락 혈당 얘기가 나오길래 별생각 없이 보는데

건강검진에서 공복혈당이 예전보다 올라가서 좀 신경 쓰이고 있었다가 별 생각없이 누워서 보는데 밥 먹고 난 뒤 식후혈당 관리도 중요하다고 해서 찾아보는데

영상에서 유산균 원료가 나오던데 유한양행 중앙연구소에서 연구한 원료라길래 처음 들어봐서 찾아보는데

혈당스파이크 관련 정보 보다 보니까 결국 식이조절이랑 운동이 기본이라고 하던데 난 귀찮아서 평소에 운동도 진짜 안하거든

요즘 자도자도 항상 피곤하고 비타민 챙겨 먹어야 되나 싶기도 한데....혹시 꾸준히 챙겨 먹어본 사람 있어? 이런 건 광고보다 실제 먹어본 사람없고 광고가 많은 것 같던데 먹어본 사람 솔직 후기 좀 듣고 싶어ㅠ