고3인데 잠이 너무 많아 어떡하지 ㅠㅠ

공부하다가도 꾸벅꾸벅 졸다가 그냥 자버리고 

수업시간에도 가끔 졸다가 이름불려 ㅠㅠ 

원래 잠이 많은건지 체력 땜에 방전되는 건지는 모르겠는데 너무 심각한 것 같아서 ㅠㅠ 

잠 깨는 방법이나 대책 아는 익이니 있니 ㅠㅠ

[익인1]

정신력... 아님 물마시기...? 나는 졸리면 무조건 교실 뒤에가서 서서 수업듣거나 공부했어

[글쓴이]

집에서 공부할 때는 어떻게 했어?ㅠㅠ

[익인3]

난 졸리다가도 어느순간 잠이 깨더라고 근데 진짜 아무리해도 안되면 그냥 잤어..

[익인4]

밑댓글ㅈ보고쓰는건데 아침부터 저녁까지 열심히 공부한다면 12시반에 자는거 괜찮앙 너무 늦게까지 하는게 오히려 비효율적일수도 있어

[글쓴이]

공부하다가 중간에 자버렸다가 일어나서 ㅠㅠ 그렇게 열심히 하지도 못행 ㅠㅠ 어뜩하지

[익인2]

일찍 자

[글쓴이]

늦게 자는 것두 아니고 12시반에 자.. 몇 시간정도 자는 게 적당할까?? ㅠㅠ

[익인5]

나는 ... 늦게 자면 다음날 완전 꽝이라서 ... 11시~12시 정도는 자야 돼 ㅠㅠ

[익인6]

계속 잠이오면 어쩔수 없이 점심시간때 자는수밖에ㅠㅅ 수업시간에는 자면 죽는다고 생각하고 입에 물을 물고있으면 도움이돼!

[글쓴이]

고마워 점심시간에 자야겠다 ㅠㅠㅜ 꿀팁 감사함다 ㅠㅠㅠ

[익인7]

수면 시간이 얼마나 되는데? 내 주변에 잠 많은 친구 있었는데 하루에 6-7시간정도 꼬박 자고 깨어있는 시간에 열심히 해서 서울 상위권 갔당

[글쓴이]

나 6시간자 ㅠㅜㅜ !!

[익인8]

기면증 일 수도 있오 찾아봐봐

[글쓴이]

헐 찾아봐야거ㅓㅆ다ㅜㅜㅜㅠ

[글쓴이]

나 약간 맞는것같아 ㅠㅜ 잠깐 자도 꿈꾸고 몇가지 해당되는데 검사받아야하나ㅜㅜㅜㅡ