다리살 뺴는 운동 효과 갑.jpg

10년 전l조회 242058　출처

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이 글은 10년 전 (2015/7/13) 게시물이에요

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운동 시작 전

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마일리 시작 8일쨰

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마일리 시작 10일쨰

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마일리 운동 전후

4235 77

영민아 데뷔하자

진짜 해야겠다...
9년 전

金鐘鉉 28개월이틀림없어

정말 실천해야겠네요....
9년 전

바니바니바니바니당근당근

이거 하고 2~3일동안은 안걷는게 좋습니다....
9년 전

망개는나를가져라

저거 몇번만 하면 몇달 쉬다가 다시 시작해도 다리 진짜 안아파요 신기해요!! 딱 5번 정도만 해보시면 그 이후로부턴 그냥 운동했다 정도로만 힘들지 다리에 통증이 있지는 않아요
9년 전

Zumba Lunatic -

그렇게 안빠지던데...ㅠ
9년 전

Zumba Lunatic -

많이 먹어서 근가
9년 전

다뎡

와효과대박
9년 전

일훈_

뭐야 안 저렇던데.....
9년 전

디경오수

효과는 좋은데 넘 힘들어..
9년 전

그리너리

10일만에 저렇게...????!!
9년 전

용준형 (29) HIGHLIGHT

난 못해..
9년 전

전늘보원우 FT아일랜드&SEVENTEEN

한 달 꾸준히 했는데도 저렇게 드라마틱한 효과 못 봐서 슬퍼서 그만두고 스쿼트만 했는데 오히려 더 효과가 좋아서 스쿼트만 하는 중...
9년 전

개토끼

제 생각엔 저 운동의 효과도 있지만 식단조절을 빡세게 하신것같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
9년 전

류빡이 충성충성^^7

근데 진짜 진짜 진짜 진짜 너무 죽고싶을만큼 힘들어요.....
9년 전

사야플레이어 0613

저거 한 2주 했는데 저는 효과 없었... 케바케인듯 저는 차라리 하늘자전거가 제일 효과 많음
9년 전

윤천사 1004

뭐죠 뭐죠 일단 도전해보겠어요!!
9년 전

정들레

하루에 몇번을 했길래 저렇게 드라마틱한 변화가.....?
9년 전

정들레

3주했는데 허벅지 살 2센티 줄은거 말고는 육안으로 별 차이가 없던데ㅠㅠㅠㅠ
9년 전


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