억지로 방귀 참으면 살찌고 여드름 생긴다

좋아하는 사람과 함께 있을 때 또는 중요한 모임이 있는 자리에서 억지로 방귀를 참느라 애써 본 적 있을 것이다.

그런데 최근 충격적인 사실이 밝혀졌다. 방귀를 참으면 우리 몸에 치명적인 악영향을 미친다는 것이다.

온라인 미디어 유니래드는 전문가의 의견을 인용해 절대로 방귀를 참으면 안 되는 이유를 소개했다.

미국 오거스타 대학교수이자 위장병 전문의인 새티쉬 라오(Satish S.C Rao)가 건강을 위해 방귀를 자연스럽게 배출하는 것을 추천하는 이유는 다음과 같다.

첫째, 방귀를 참으면 쉽게 살이 찌는 체질로 변할 수 있다.

방귀를 참으면 장 기능에 문제가 생겨 변비에 걸리게 되고, 신진대사에도 영향을 미친다. 이로 인해 흡수된 영양소를 제대로 소화, 배출하지 못하게 돼 쉽게 살이 찌는 체질로 변하게 되는 것이다.

둘째, 피부에 여드름이 많이 생기게 된다.

방귀가 배출되지 못 하면 독소가 장벽을 통해 혈액으로 침투한다. 그러면 우리 몸은 자연스럽게 피부를 통해 독소를 배출하려고 하는데, 이 과정에서 여드름 및 각종 피부 트러블을 유발하는 것이다.

이러한 원리로 입 냄새까지 심해질 수 있다. 혈액 속 방귀 독소가 폐까지 침투하면 날숨에 방귀 성분이 섞이게 된다. 입에서 방귀 냄새를 풍기고 싶은 사람이 있을까?

마지막으로 방귀를 참으면 장 건강이 악화돼 방귀 냄새가 더욱 지독해지고 복통까지 유발할 수 있다.

이러한 이유로 방귀가 나오면 억지로 참지 말고 자연스럽게 배출하라는 것이 전문가들의 설명이다.

새티쉬는 "방귀는 생리현상일 뿐 부끄러운 것이 아니다. 건강을 위해 방귀를 참지 마라"며 "물론 때와 장소에 맞게 매너를 지켜야 하는 것은 기본"이라고 덧붙였다.

http://m.segye.com/snsView/20171018003149?sns=kp

[Yuna kim]

그래도....