모랄 해러스먼트(Moral harassment) - 정신적인 폭력

<모랄 해라스먼트란>

Moral Harassment는 프랑스 정신과 의사가 만든 용어로 직접적인 학대가 아닌 교묘한 정신적 폭력과 학대를 의미하며 

상대의 인격을 손상시키고 굴복시키며 만족해하는 것으로 남녀 관계 뿐아니라 사회생활에서의 모든 인간관계에도 적용 가능합니다. 

권력 남용으로 인한 폭력, 성희롱으로 인한 폭력 등 어떤 상황이든 자기보다 약한 입장에 있는 사람에게 정신적을 폭력을 

주는 행위 자체가 모랄 해라스먼트입니다. 

모랄 해러스먼트의 가해자의 목적은 상대방이 가지는 죄책감과 자괴감을 무기로 자신이 원하는대로 컨트롤 하는 것이고 

모랄 해러스먼트의 피해자는 상당시간 가해자의 지배로부터 빠져나올 수 없으며 가해자가 원하는대로 

죄책감과 자괴감을 동반합니다. 왜냐면 끊임없이 "니가 틀려", "너는 아무것도 모른다"라는 말을 들었으니 

자기 자신에 대한 확신마저 사라져버렸기 때문입니다. 

또한 극도의 무력감으로 벗어나야겠다는 의지마저 사라져버리게되죠 

<모랄 해라스먼트의 특징>

- 처음엔 다정하다

- 동정을 산다 : 자신의 가정내 불화나 비참한 어린시절 등을 언급함

- 돌변한다 : 상대방의 마음을 얻었다고 생각한 순간 돌변하여 자기가 변한건 당신 탓이라고 함

- 밀실에서 일어난다 : 집안에서만 아내를 위협하고 집에서 한발짝이라도 나가면 그렇게 좋은 사람일 수 없음

- 아무렇지 않게 거짓말을 한다 : 아내가 식사를 차려주지 않는다 등 교활한 거짓말을 하여 사람을 함정에 빠뜨림

                                    주변사람들이 아내분이 너무 심하다며 동정하고 거짓말이 들키면 농담이었다고 함

- 폭력은 사용하지 않는다 : 상대방에게 위협감/공포감을 가하여 정신을 지배하는게 목적

- 자신을 정당화한다 : 항상 틀린건 상대방이며 상대방이 어떻게 설명하든 옛날 이야기나 관계없는 일을 꺼내 이야기를 바꿔치기함

- 괴롭히는 방법 : 네가 잘못해서 화났다는 어조이며, 무시하거나 가사일을 지적하거나 문소리를 크게 내면서 닫는 행동을 보인다. 

- 한발 늦게 내는 가위바위보 : 예를들어 에어컨을 틀어도 되냐고 물어보면 "그렇게 덥지도 않은데 뭐하러 켜!" 혹은"이렇게 

                                  더운데 안켤려고 했냐??" 하는 식으로 어떻게 대답하든 곤란하게 한다.

- 책임전가 : 전부 아내에게 결정하게 시키고 일이 잘못되면 네가 선택한 거라며 화냄

- 사람을 이용한다 : 아내의 시간, 인맥, 재산 등등 이용할 수 있는 것은 전부 이용함

- 공감성이 없다 : 아내를 도구로 생각하기 때문에 배우자가 지치거나 입원하면 이해하지 못하고 자기말을 안들었다고 함

- 아이를 이용한다 : 생각대로 아내를 컨트롤 하지 못할때에는 아이를 이용하여 배우자를 혼내고 아이를 세뇌시킴

- 소중한 물건을 버리거나 반려동물을 괴롭힌다 : 상대방의 괴로워하는 표정을 보면서 자기의 파워를 인식함

- 예정을 사정없이 변경함 : 갑자기 여행을 가자고 말하여 가족을 휘둘리게하고 이미 일정이 있으면 취소시킴

- 자신만의 룰이 있음 : 자기 마음대로 규칙을 정하고 가족이 따르게함

- 사람을 불안하게 함 : 일부러 전부 다 이야기 하지 않고 "당신한테 말해도 알리가 없지" 라며 방으로 들어감

- 질투가 심함 : 아내가 밖에서 일하는 것을 극도로 꺼려하고 외출시에 빈번히 연락하여 화났다는것을 알림

- 탐욕스러움 : 윗 유형과는 반대인 타입으로 적극적으로 배우자에게 일을 시키고 자기는 가사나 생업을 일절 하지 않음.

                 심지어 이에 그치지 않고 아내가 벌어온 돈으로 자기 취미에 쏟아붓거나 차를 바꾸기 까지 함

- 외부와의 접촉을 끊음 : 아내의 친구를 욕하여 관계를 끊도록 하거나 아내가 친정에 가면 굉장히 불쾌해 함.

                            (자신의 지배력을 키우는 도구로 이용할수 없는 사람은 쳐내는 심리인듯) 

- 말로 모독함 : 너같이 칠칠맞은 여자는 없다, 가정교육을 어떻게 받았냐, 그러고도 엄마냐 등등 말로 모독하고

                  잘못했다고 말할때까지 멈추지 않음 

- 자기 소개를 함 : 넌 진짜 쓸모가 없다, 넌 항상 그렇게 책임전가 하더라 등등 전부 자기 얘기를 함 (투영성 동일시)

- 아내가 기분 나쁜 건 싫음 : 아내는 항상 가정 내에서 밝게 행동해야함

- 레포트를 쓰게 함 : 잔소리 후에 반성문을 써라, 보고서를 써라 등등 명령하여 자신이 위에 있음을 확인함

- 의문형으로 공격함 : "넌 이런 간단한 것도 모르냐?" "내가 이상한거야?" 등등 의문형으로 공격하여 

                         아내가 자신의 잘못이라고 스스로 말하게 유도함

- 매일 이런 상태인 것은 아님

모랄 하라스먼트의 가장 큰 특징은, 위와 같은 방법으로 상대방을 지배하여 자신의 마음대로 조종하는것이다.

아내는 상황을 재빠르게 파악하여, 상대방이 무엇을 원하는 지 알아차리고, 재빠르게 원하는 대로 실행하도록 훈련된다.

< 정신적인 폭력을 받고 있다는 사실을 깨달았을 때 어떻게 하면 좋은 가....>

1. 그 사람(가해자)를 구하는 것은 자신의 역할이 아닌 것을 이해한다.(변하지 않을거라는 것을 깨닫는다)  

2. 조용하게 증거를 모은다. 상대는 교묘하고 변호사 조차 가해자의 심리적 매카니즘을 

  잘아는 사람이 지극히 적다. 일기나 사진, 레코딩을 통해 준비해둔다. 

4.변호사를 선택한다.  

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가스라이팅에 관한 글을 보고 관련글을 찾아보다가 알게된 것인데요 우리나라에서는 아직 생소한 개념인지 

자료가 많질 않더라구요, 관련 서적도 있나 봤는데 역시 없고요... 그래서 여기저기 있던 글들을 제 나름대로

정리해보았어요. 일본에서는 유명 탤런트 부부가 이혼을 하면서 알려진 것으로 잠깐 화제가 되었던 적이 있었더라구요, 

공부해야할 분야는 끝이없는 것 같아요 

[DΞΔNTRBL]

예전에 친척이랑같이살았는데 딱 이런성격이었음 너무피곤해서 대판싸우고 그집나왔어요