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3년 전
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3년 전
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진짜 짜증나네
3년 전
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3년 전
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아..그래서 내가 다이어트 할 때 그 난리를 쳐야 했구나
3년 전
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자칭 타칭 별명 말많이로서 잡담으로 다이어트 할게요,,,
3년 전
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헐 진짜 이러니깐 실감나네 찌기는 쉬운데 빼는건 왜케 힘든지
3년 전
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3년 전
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3년 전
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와 줄넘기 한시간씩 한달 해야 1키로 빠졐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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3년 전
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3년 전
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ㅎㅎ...ㅋ..ㅋㅋㅋ
3년 전
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잡담 다이어트 간다
3년 전
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3년 전
동물의숲 히죽
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3년 전
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3년 전
무낙
익명잡담도 포함되나요? 제발...
3년 전
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아 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅁ
3년 전
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목욕이 젤 쉽네요...
3년 전
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3년 전
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3년 전
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3년 전
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아닌뎅... 무용 레슨 한 번 하면 적어도 1,2kg 빠졌었어요 쾌변하고 그러면 많게는 3...
3년 전
A New Empire
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그건 수분 음식무게 다 포함한 "몸무게" 구요 저건 순수 체지방만 말하는거예용
3년 전
재혀니 부인
다음날에도 그 몸무게가 유지된 거랑은 관련없나요?
3년 전
A New Empire
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네... 체지방은 하루만에 확확 빠지지 않아서...ㅠㅠ 순수 체지방을 칼로리로 계산하면 7700칼로리 정도인데 운동으로만 빼려면 정말 오래걸릴거예요... 그래서 보통 다이어트는 식단이 더 중요하다는 이유가 운동은 근육 만들고 라인 정돈하려는 목적이고 실제 칼로리 섭취를 평소보다 줄이는게 감량이 더 잘 돼서입니다
3년 전
왕족
단위가 좀 이상한데요
3년 전
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에이 저정돈 아닌데
3년 전
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ㅋㅋ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
꼬옥안아주면되
할 목욕 자주 해야겠다
3년 전
꼬옥안아주면되
꼬옥하루에한번머리감아주면되..
3년 전
김종국
닉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
黃冠亨헨드리
사랑해
혼자 있고 싶어요 나가주세요
3년 전
ㅇㅣ주헌
사람마다 다르니까 나도 다를거라고 믿어.. 내 몸은 내가 몰라 암튼 몰라..
3년 전
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테니스라...흠...아....예....
3년 전
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