필라테스가 힘든 운동인 이유.jpg

[아나함]

수업 한 번 할 때마다 몸 이런 데에도 근육이 있었나 생각합니다,,, 별로 격하지않은 것 같은데 영혼이 탈탈 털리는 기분이에요,,,

[닉네임20200111]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짐짜 저 사진 보고 말하나 싶을 정도로 저렇게 말해서 웃겨요 ..

[내게말해줘]

댓글 달고 보다보니 1년 전..................

[서유니잉]

한 6개월 쯤 다니면 익혀지더라구여

[욥욥2]

첨에 필라테스 할때 쌤이 '어우 회원님 갈비뼈가 너무 안좋으시당' 이러는데.. 어떻게 갈비뼈가 안좋을수 있지 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 벌어져있엇나봄

[나는졸리다벵벵벵]

어깨 으~쓱! 이것도 많이듣고 ㅋㅋㅋ 애기자세랑 자꾸 배에 힘을주라는데 이게 준 거예요...ㅠㅠㅠ

[새우튀김이튀김]

😂

[잉냥냥]

저도 첨엔 뭔 소린가 했는데 쌤이 자세 잡아주면 진짜 저렇게 돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 갈비뼈 닫았는데요ㅜㅜ? 하고 있다가 쌤이 자세 잡아주면 더 닫히고 배애 힘 주고 있는 것 같은데 쌤이 자세 잡아주면 힘 더 들어가요 인체의 신비

[동니_퐁니]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 공감되네요

[케첩]

딴건 몰라도 갈비뼈 닫는거랑 척추 쌓는건 어떻게 하는거에요..?