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운동을 해야한다고 몸이 보내는 신호들20

l조회 15990　출처
이 글은 4년 전 (2021/9/08) 게시물이에요

운동을 해야한다고 몸이 보내는 신호들 | 인스티즈
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저 진짜 이래서 운동 시작했는데 여전히 피곤한건 왜죠.... 운동 하기 전에는 머리가 흐리멍텅하게 피곤했다면 지금은 머리가 맑은데 몸이 천근만근이에여...ㅋㅋㅋㅋ
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릭으로우  ❤️정태의04해❤️
초반에는 몸이 더 피곤한게 정상이래요ㅋㅋㅋㅋ그로다가 이게 익숙해지고 습관이 되면 그때부터 효과가 나타난다고ㅜㅠㅠ
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찔리네요,,, ㅜ
4년 전
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시아준쮸
저네요... 특히 몸 구부정해지는 거 진짜... 앉아있다가 얼굴 박을거같아요^^,,,,
4년 전
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루키루
근데 여자중에 팔굽혀펴기 저정도로 하는사람 있어요?
4년 전
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ysj1814
저 취미운동 2년 좀 넘엇는데 가능해여ㅋㅋ운동하다가 알게된 분들도 저정도는 하시던데여
4년 전
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백호는어흥
난데?
4년 전
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빅스 워더  빅스만보면워더외침
운동을 하긴해야하는데 그것조차 귀찮아요....
4년 전
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혜슝
몸무게는 많이 안늘었는데 뱃살은 눈에 띄게 많아져서.. 진짜 운동해야겟다 싶었어요ㅠ
4년 전
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최승철(SCOUPS)  💖승철이부인💙
아........ 찔리는데 여전히 운동은 안하는.....ㅠㅠㅜㅜㅜㅠ
4년 전
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쩡쓰제우스
헉 전부 저에요... 진짜 운동부족,,,,,
4년 전
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서다미
ㅎ....
4년 전
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초코알
전부 저,,,,정말루 다 포함😢
4년 전
   
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