30살 여자가 몸무게에 민감해진 이유...jpg

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[Lemona]

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[안보현위하준김선호이준호]

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[Torrent]

바프찍고 행복한사람이 거의없네

[슈슈슈슈슈슈]

맞아요 제친구도...

[태태 옷장 속 구찌넥타이]

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[왕감자여]

신체건강을 위한 다이어트를 해야 하는데 바프를 위한 다이어트를 하는 사람들이 많아진듯 몸매는 그냥 딸려오는 사은품같은거지 메인이 아닌데

[백장미]

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[진주강다니엘]

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(내용 없음)

[문별이.]

바프 후유증이 되게 큰가봐요 후회한다는 사람 진짜 많이 봄... 다들 몸과 정신 건강챙기며 몸 만드세요

[마스상]

요즘 바프는 솔직히 헬스장이 돈 벌어먹으려고 하는 장사라고 생각해요ㅋㅋ 절대 건강을 위한거 아님. 소비자는 운동도 하고 그 결과 사진도 찍고 뿌듯하다고 생각하지만.. 그 짧은 시간동안 극단적으로 식이조절하고 무리하게 운동해서 나오는 몸을 이상적인 내 몸이라고 생각하고 그걸 유지하려 하니까 신체적 정신적으로 문제가 생기죠 그 방법은 정말 짧은 기간에만 가능한건데ㅜㅜ 맨날 극단적인 단식하고 살 순 없으니까 바프 끝나면 다시 살찌는게 당연한데 거기서 오는 자괴감도 있구요

[돆영수]

바프가 여러사람 망치는듯...유튭에서 부작용 사례들 몇개 봤는데 심각하더라구요

[루드한고양이]

제 친구가 헬스트레이너인데 바프하는 지인들에게 그래요 억지로 막 급하게 살 빼려하지말라고 식단은 하되, 먹고 싶은 건 조금씩 먹어가면서 운동만 꾸준히 하라고. 하루 생활패턴 규칙적으로 바꾸고 자질구레한 군것질만 안하고 꾸준한 시간대에 운동만 해도 된다고 그래요

[냥인더박스]

바프찍을때 풀떼기에 닭가슴살 고구마 먹고 운동 빡시게 하고 마지막엔 수분조절도 하고 온갖 생고생을 하고 나니 그렇게 노력하고 고생했던게 아까워서라도 유지를 하고 싶겠죠 저 같아도 어떻게 만든 몸인데 조금이라도 찐다면 너무 아까울듯 싶어요 그래서 더더욱 그런 것 같네요

[꾸루뀨]

😭😭😭

[초코치킨]

안타까워요ㅠㅠ

[코코넨네]

전두 이쁘신데 충분히 ㅠㅠ

[슈슈슈슈슈슈]

제친구도 바디프로필때문에 섭식장애 왔어요 ㅠ

[NOZㅔ]

서장훈 말 진짜 잘하네요

[굼그미]

22... ㅠㅠ감동

[집에!!!보내!!!!줘!!!!!!!]

3

[아쿠아뽀잉]

심정이 좀 이해가요ㅠㅠ

[알파카]

건강이 최고죠 정말로 ㅠㅠ

[쮸밤바]

저는 반대로 폭식증 와서 너무 힘들었어요 ㅜㅜ 8개월이지난 이제야 식욕의 노예에서 벗어난 느낌이에요 ㅜ

[헨젤]

아.. 이 글 본문댓글 보고 다시 생각하게 되네요

[방울이 사랑이 보리 봄이 집사]

바프 목적자체가
건강한 몸이 아닌
인생최고의 리즈 시절 사진 남기자 여서
부작용이 큰건같아요

[죽빵이]

윗댓 말처럼 운동해서 좋은 몸을 만들었으니 기념으로 바프 찍어야지! 가 아닌 바프를 찍기위해 운동을 하니 발생하는 문제인것 같아요....ㅠ

[크리스티안]

먹고싶은거, 영양식 등등 잘챙겨먹으면서 그만큼 빡세게 운동하는게 베스트인듯해요
주변에 빡시게 운동하는 사람들보면 먹고싶은거 다 먹으려고 운동한대요 운동안하고 먹기만하면 살찌니깐
정말 적당체중유지하면서 먹고싶은거 다먹고 운동하는게 제일 건강할거같네요

[별빛만]

다이어트도 중독 같아요..ㅠㅠ

[오래오레오]

바프진짜 상술같아요..근처 헬스장들 아예 바프준비PT로 따로 두는거 많더라고요

[녜 알게쯥니다]

행복하자고 뺀건데... ㅠㅠㅠ유지든 살짝 다시 찌든 행복하셨으면 좋겠네요

[꿈돌이(28)]

운동을 계속 강한강도로 지속하기 힘든 일반인에게 과도한 다이어트를 통한 바디프로필은 독같아요

[룽비라뿡뽱뚱뙁]

외모도 중요하지만 건강이 훨-씬 비교도안될만큼 중요합니다!

[나지금벽돌들었어]

우와 저거 딱 제가 병원갔을때 들었던 얘기네요 뭣모르고 적게먹으면서 살뺄때ㅠㅠ 여러분 건강... 건강이 최고입니다..‼️

[세븐틴최한솔]

예전에는 프로필사진처럼 지금의 내 모습을 찍어두는? 용도라고 생각했는데 무슨 지금은..굳이 이런 의상을 입는다고? 싶을 정도에..거의 세미 보디빌더 출전 사진 찍는 것 같아요

[키뤼킨]

모두 건강하게 다이어트해요 ㅠㅠ 아름다움도 중요하지만 장기적으로는 건강만큼 소중한게 없다는걸 요새 깨닫는 중이에요