호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7149468주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 뮤직(국내) 할인·특가
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 50842 출처
이 글은 4년 전 (2022/5/13) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

지방이 몸에서 나가는 과정.jpg | 인스티즈

대표 사진
. 정호석  花樣年華
헐 신기
4년 전
대표 사진
Ej
저거 알게된후로 저도 모르게 운동할때 더 숨을 후하후하 열심히 쉬게돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런다고 더 빠지는건 아니겠지만 뭔가 기분상 의식하게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
재혀니 부인
건강프로에서 숨쉬기 운동만 잘해줘도 운동된다고 했던 거 같아욬ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
재현이보조개
근데 확실히 운동할때 숨쉬는게 중요하긴해요 효과를 극대화시킬수있대요
4년 전
대표 사진
fndjcncn
😮
4년 전
대표 사진
오쪼쪼
다이어트할때 운동하면서 "지방이 땀으로 녹아서 나간다"생각하면서 운동했는데 진짜였네요?ㅋㅋㅋ심지어 숨으로도 나간다구요? 역시 운동이 최고네요!
4년 전
대표 사진
티키틱 대장님  사랑해요
그래서 지방태울때 유산소운동이 최고인건가요?!
4년 전
대표 사진
규오
나가 제발
4년 전
대표 사진
어이어이어이어이  ☁️☁️☁️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ22
3년 전
대표 사진
우주뽕뽕  친치리뿡뿡
코로 들숨 날숨 반복하는거 맞죠
4년 전
대표 사진
꺄르르르ㅡㄱ  전원우 워더
산소 1L를 소비하기 위해 5kcal가 필요하다고 하더라구영
4년 전
대표 사진
옛날보리밥
남들이 뱉은거 내가 다시 주워먹는 듯...
4년 전
대표 사진
조르
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
김석진없는김석진팀  전정국은 정없찌
😭
4년 전
대표 사진
DAY6'
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
왓더버거
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
어이어이어이어이  ☁️☁️☁️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
 
대표 사진
석진아여기야  네 옆자리 여기라구
숨쉬기 운동도 살빠지는 운동 맞군요?!
4년 전
대표 사진
구경꾼이죠  🙃
러닝 해야겠네요 와우
4년 전
대표 사진
릴보이  🌊
나가라제뱔
4년 전
대표 사진
dozini
흥햐흥햐!!!!!!!!!!!!
4년 전
대표 사진
곰돌이푸에횩  ST★RLIGHT
그래서 유산소가...
4년 전
대표 사진
스테이씨 수민
갑자기 유산소 운동하고 싶어졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
정재현
그래서 피티랑 필라테스할 때마다 쌤들이 호흡 생각하면서 하라고 했던 건가
4년 전
대표 사진
당질코르티코이드
그렇다고 운동할 생각은 안하고 누워서 인스티즈보면서 숨만 가쁘게 쉬면 안됩니다... 빠지라는 살은 안빠지고 과호흡만 옴
4년 전
대표 사진
최용제
우와... 지금 누워서 인티하면서 숨 크게쉬는 중이었는데 찔리네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
라이프애프터
찔리네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
이태민 전역해  0927👽KEY's back
앗ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
대표 사진
유리같아  pink
아너무웃겨요
4년 전
대표 사진
J I N
아앗...
4년 전
대표 사진
눈구름
앗...
4년 전
대표 사진
신발저장소  선바가 직접 운영하는 맛집채널
찔리네요....
4년 전
대표 사진
앙글앙글배쿠  배쿠 볼 말랑말랑
아 지금 누워서 숨만 엄청 쉬고있었는데...
4년 전
대표 사진
라이뜨나이뜨  모퉁이 뜨개방
2222ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
 
대표 사진
웨이백시아
아하!! 그래서 유산소를?! 와… 신기해요
4년 전
대표 사진
부대
후욱후욱
4년 전
대표 사진
휴냐휴냐
아 마스크 껴서 살 안빠졌네…
4년 전
대표 사진
이상혁(ФωФ)  치부(치요파파)
그래서 호흡을 잘하라고 하는건가
4년 전
대표 사진
dkrktktk
오..
4년 전
대표 사진
6개월 도전하기
필테할 때 호흡이 중요하다고 배우고 하고있는데 이런원리가 영향있는거 같아용
4년 전
대표 사진
justin seagull  of bts
그럼 운동할 때 숨을 많이 쉬어야 하나요?
4년 전
대표 사진
임찬규  엘지GS위너슈주포레
지방이 분해되면 수증기랑 이산화탄소로 나간다는거지 수증기랑 이산화탄소를 내보낸다고 해서 그게 지방이 더 많이 분해되고 그런건 아닌걸로 압니다.. 몇주전에도 비슷한 글 본거같은데
4년 전
대표 사진
임찬규  엘지GS위너슈주포레
유산소가 지방분해에 도움되는 이유는 숨을 많이 쉬어서가 아니라 무산소보다 오랜 시간 동안 지속적으로 근육을 사용하게 되어서일거예요 숨을 많이 쉬는건 그 결과이고요
4년 전
대표 사진
안젤라베이비  ♡안젤라베이비
숨 크게쉬는중
4년 전
대표 사진
두루마리 휴지
그럼 지방이 많은 사람들이 운동할 때 숨 많이 차는 이유가 그거인가요?
4년 전
대표 사진
서 율
피티할때 숨차죽을것같아요...하면 트레이너쌤이 지방이 호흡으로 나가는 중이에요! 잘하고계신거예요!라고해서 엄살도 못 부려요...어엉
4년 전
대표 사진
Dobby is free
헐ㄹ 몰랐어요
4년 전
대표 사진
찬찬
숨 많이 쉬면 지방 분해된다는 얘기가 아니고 분해된 지방이 이산화탄소와 물이되어 호흡으로 이산화탄소가 빠져나간다는 말 아닌가요?
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
시어머니와 남편에게 구타당해 사망한 14살 소녀
7:50 l 조회 118
💥여동생 뒷바라지 해서 의사 만든 오빠4
7:30 l 조회 2439 l 추천 2
'아이유 오빠' 이재원도 인터뷰 취소.."'대군부인' 논란 무겁게 인지" [스타이슈]1
6:14 l 조회 12624
'21세기 대군부인' 감독, 인터뷰 정상 진행… 논란들에 입장 밝힌다
6:13 l 조회 2073
현대차 노조의 깽판으로 볼 수 있는 숙련된 짬빠
6:11 l 조회 5451
아 개웃김 플로리다에서 소아성애자랑 성범죄자가 태풍 대피소 들어가는거 금지래.twt
6:10 l 조회 10760
호불호 갈리는 요즘 자동차 기어
6:09 l 조회 1956
초등생 내 딸의 49살 비밀 남친3
6:08 l 조회 3990 l 추천 1
못생긴 숫사자와 잘생긴 숫사자1
6:06 l 조회 3889
남친이랑 떡볶이 시키다가 싸우고 집에 왔어1
5:49 l 조회 3323
침대에 누워 뽀뽀하는 장원영
5:47 l 조회 1910 l 추천 1
"결혼 1년 만에 같은 병 걸렸다”… 30대 부부에 무슨 일이?
5:45 l 조회 3128
한미반도체 주식 근황
5:44 l 조회 1948
옳게 된 고깃집 공기밥 .jpg
5:44 l 조회 1912 l 추천 1
법륜스님) 도벽이 있고 거짓말하는 직원을 어떡해야 할까요?
5:42 l 조회 1462 l 추천 1
호프 후기들 중1
5:41 l 조회 815
"스스로 '속국' 자인했다” 중화권 '대군부인' 역사왜곡 잇달아 타전
5:40 l 조회 472
본인보다 한참 어린 상대를 이성적으로 끌려 하는 거 정신병 맞고 처맞아야 하는 이유 (미방)
5:39 l 조회 1331
코스피 4% 급락... "시원하게 5000까지 빼보자" 선넘는 삼성 노조
5:38 l 조회 758
어제 경기 개지렸던 브페 패스
5:36 l 조회 148


12345678910다음
이슈
일상
연예
드영배
7:52