호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7441804
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
난 PT 헬스트레이너 고를 때 관상을 봄
37
2년 전
l
조회
27270
인스티즈앱
이 글은 2년 전 (2023/9/15) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
ㅋㅋㅋㅋ
37
132
37
카리나.
PINK BLOOD
흙감잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
따귀맞고싶어?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흙감자 ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
베네틴트
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ꙼̈ㅋ꙼̈ ㅠㅠㅋㅋ
2년 전
티모시샬라메
◡̈
와 4번 선생님한테 재활 받는중ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
졔12
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
코코호도
😂
2년 전
요랑요랑
흙감자상 외워두겠습니다....!
2년 전
낸낸코코
헐 저희쌤도 황희찬 좀 닮았는데 아주 잘해줍니다 피드백도 겁나 빠르게 해주고 마사지랑 그런것도 다해줌 ,,굳
2년 전
룰ㄹ루랄랄ㄹ
생각보니 제 피티쌤도 흙감자상이었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
박성훈
무대해
제 트레이너쎔은 양세찬 닮아서 의심했는데 잘하심
2년 전
정호석(94.02.18)
HOPE WORLD
지금 보니 제 피티쌤도 흙감자상이었네요... 하지만 제 피티쌤은 전문성이 너무 떨어져서 100만원 공중분해...
2년 전
나만의 낙원
전문성이떨어진다는게어떤거에요?
처음 피티받으려고하는데 그런건 어떻게알아야할까요ㅠㅠ
2년 전
파도
수상 경력 필수로 확인하래요, 아니면 재활쪽 대학나온 사람 이나
2년 전
정호석(94.02.18)
HOPE WORLD
저는 제가 보건 전공이라 해부학 관련해서 많이 알고 있는데 그런 지식이 부족해보이셨어요... 해당 근육과 전혀 관련 없는 운동을 시킨다던가 등등 설명 듣다보면 엥? 하는 부분들이 하나씩 늘어가면서 신뢰를 잃었죵...
+생활체육지도사 자격증 꼭 확인하세용 자기 몸 잘 만드는 거랑 잘 가르치는 건 달라요!
2년 전
정호석(94.02.18)
HOPE WORLD
아 그리고 전 스쿼트 할 때도 피티쌤의 타겟은 허벅지 옆, 엉덩이 쪽이었는데 매 시간 스쿼트를 진행했음에도 마지막까지 무릎 위 앞벅지에만 자극 들어가서 재등록 안 했어욤
2년 전
이필릭스용복.
와 ㅇㅈㅇㅈ 흙감자한테 피티 받고 역대급으로 몸 잘만들었었어욬ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
다이어트 성공해서
행복했는데 요요와서 불행해짐
하 흙감자상은 열정 만땅 책임감 만땅의 관상인가 타협도 없음
2년 전
나만의 낙원
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흙감잨ㅋㅋㅋ 기억해야자
2년 전
zx734697
우리 피티쌤임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
부리555
ㄹㅇ 남가르치는데 재주 없음
2년 전
멀리서봐야예쁘다
잠깐봐야사랑스럽다내그림이그렇다
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜켘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃기죠 근데 맞는거 같기도요
2년 전
람보
흙ㅋㅋㅋ감자상ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 수긍 ㅋㅋㅋ
2년 전
마빡이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
EICL
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
울랄라라아
흙감자 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
미숲
흙감잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
뇌절루피
2번쌤 … 열심히 공부하신거같긴한데 와닿지 않아요..^^
2년 전
혬닝이
생활체육지도자 자격증은 기본 중에 기본이고, 건강운동관리사 자격증(2022년 기준 합격률 10.72%)있으면 무조건!!! 믿으시면 됩니다. 이외의 수료 등등 어쩌고는 진짜 쓸모없어요…무식한 트레이너들 써주지마세요ㅠㅠㅠ 진짜 크게 다칠 수 있습니다!!
2년 전
문상
메모 : 헬스트레이너는 흙감자...🥔
2년 전
djeifhskwos
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
에이티즈홍중
캡틴
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
Midsommar
2번 관상 트레이너랑 PT했는데 ㅋㅋㅋㅋ 지 잘난척 너무 해서 몸은 좋아졌지만 정신이 피폐해짐
2년 전
올프 평베베💗
저희 피티쌤은 되게 하얗고
좀 백구같은 느낌이신데
제가 피부 안탄거 부럽다니까
헬스장-집-헬스장-집만 왔다갔다해서 그렇다고,
그만큼 운동지도에 진심이시고 잘알려주셨어용 굿
2년 전
허리디스크
아이구 아파라 에구
귀인이긴 했는데 여미새라 힘들었어요 ㅎㅎㅠ
2년 전
애플민트초코바나나
어ㅐ 다 헬스장에서 본 것같지ㅋㄹㅋㄹㅋㅋ
2년 전
모르게따
무뚝뚝한데 필요없는 말 안 하고 딱딱 할 상.....
2년 전
멜짱
흙감자라뇨 ㅠㅠ
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
헐 나 인티 로고 왜 그렇게 생긴지 이제 알았어...
일상 · 3명 보는 중
유튜버가 한국에서 12시간 레이오버한 이유
이슈 · 6명 보는 중
AD
중3 자식이 수학여행 비싸서 안 간다고 함
이슈 · 3명 보는 중
AD
조선인이 돼버린 일본 총리 다카이치..jpg
이슈 · 2명 보는 중
21세기 대군부인 아직도 나오는 설정 오류.jpg
이슈 · 9명 보는 중
독거노총각 아침밥
일상 · 6명 보는 중
AD
(경악) 말랑이 터졌다고 개뚱리뷰 남긴 애엄마..JPG
이슈 · 8명 보는 중
AD
하이닉스에 몰빵한 자의 최후
이슈 · 3명 보는 중
성남서 모르는 20대女 얼굴 면도칼로 그은 30대 체포
이슈 · 2명 보는 중
AD
현재 스레드에서 난리 난 쿠키집..JPG
이슈 · 8명 보는 중
강수진 성우가 생각하는 개꿀 배역
이슈 · 2명 보는 중
아빠와 딸의 이력서 스펙 차이
이슈 · 3명 보는 중
AD
AD
아 바지핏 구린가
일상 · 4명 보는 중
아이브 리즈가 주머니에 넣고 다니는것
이슈 · 4명 보는 중
다이어트 교수가 알려주는 다이어트 비법.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
해리포터 세계관에서 가장 불쌍한 계층
이슈 · 11명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
군체봣는데 성형 정병 싹 사라졋어
308
우뇌 좌뇌 어느쪽이 발달했는지 구분하는 그림..JPG
207
나만 횡단보도 건널때 약간 부담스럽냐
177
복지부, 스타벅스 노인일자리사업 중단
163
스타벅스의 몰락을 예감한다는 사람
209
신혼여행 다녀오자마자 이혼 고민하는
117
딸이 AV 찍는 걸 알았을 때 부모 반응.jpg
111
데이식스 도운 입장문 업데이트..JPG
70
인기 BL웹툰 체크메이트 드라마화 포스터 공개.twt
75
스페인 할머니들 뜨개질로 폭염 5도나 낮췄다
166
살 금방 빼는법
85
나 34살인데 진짜 여태 축의금+친구들 애기 생일 선물 챙겨준 거 세상에서 제일 후회함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
86
어른들이 아직도 믿지 않는 전자제품 1위
63
⚠️나솔 31기 라방 순자 추가 폭로 전문⚠️
88
한국인들 외국에서 진짜 입조심 좀
62
만능이 되어버린 수능 국어강사
11:20
l
조회 3
여돌랩에 빡센 랩 들어가면 별로야??
11:19
l
조회 2
잠 잘자려고 산책하듯 2만 보 걸으면 효과 없이 기운만 빠진다
11:19
l
조회 178
스타벅스 실제 손실은 어느 정도일까?
11:14
l
조회 517
마이클 본 사람들 근황
11:13
l
조회 337
새우튀김 김밥 논란
8
11:05
l
조회 2422
신입의 은은한 반란
11:04
l
조회 1710
편식하는 달팽이를 위한 특식.jpg
3
11:03
l
조회 1821
중고등학교식 멘탈로 대학 오면 벌어지는 일
1
11:02
l
조회 2177
훈련소에서 훈련 끝나고 먹은 와vs유격 행군 복귀후 px먹는 라보떼
11:02
l
조회 95
새신발 신고식
11:01
l
조회 1032
l
추천 1
스타벅스로 사태로 인한 투썸 근황
12
10:58
l
조회 5829
갖고 싶은 거 있으면 제가 사 드릴게요
10:57
l
조회 1221
간장게장에 대한 일본인의 평
4
10:56
l
조회 2990
나의 해방일지
추가하기
더보기
나도
짱방일지 축하해
나의 해방일지 그 잡채인 싱송라(feat. ost-일종의 고백)
구씨 미정
해방이들 있어?
💚나의 해방일지 블레 코멘터리 진행중!!💚
1
현재 전 세계 수학과 교수들이 단체로 멘붕 온 이유
1
10:54
l
조회 2636
좋아하는 사람 생겼는데 뭐라고 고백해야 성공할까?
1
10:53
l
조회 662
오금 저리는 산악캠핑류
10:52
l
조회 709
크로스진, 6년만 가요계 컴백…데뷔 14주년 보답
2
10:48
l
조회 1693
패션 서바이벌에서 30분 만에 리폼한 옷 퀄리티
10:47
l
조회 4583
l
추천 1
러닝 시작하는 사람들이 가장 조심해야 되는 부상 두가지
3
10:41
l
조회 2664
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
11:20
1
스타벅스로 사태로 인한 투썸 근황
10
2
새우튀김 김밥 논란
5
3
패션 서바이벌에서 30분 만에 리폼한 옷 퀄리티
4
데이식스 도운 입장문 업데이트..JPG
69
5
간장게장에 대한 일본인의 평
4
6
현재 전 세계 수학과 교수들이 단체로 멘붕 온 이유
1
7
중고등학교식 멘탈로 대학 오면 벌어지는 일
1
8
편식하는 달팽이를 위한 특식.jpg
3
9
신입의 은은한 반란
10
러닝 시작하는 사람들이 가장 조심해야 되는 부상 두가지
1
11
스타벅스 실제 손실은 어느 정도일까?
12
크로스진, 6년만 가요계 컴백…데뷔 14주년 보답
2
13
너가 태어나서 그만뒀어 라는 말이 하기 싫어서
14
"동네 일꾼을 왜 중국인이 뽑아?"…'외국인 유권자 15만 명' 변수되나
8
15
마이클 본 사람들 근황
16
새신발 신고식
17
갖고 싶은 거 있으면 제가 사 드릴게요
1
다들 하이닉스 얼마에 샀어..?
26
2
난.. 주식 얘기 ㅇ안하려고 했는데 토스 주식 좀 웃겨서ㅋㅋㅋㅋㅋ
7
3
스벅 왜 불매야?? 왜 안사먹어?
13
4
초보운전 차 추천좀 작은걸로
18
5
아침에 카페 직원분께 쪽지 받았는데 잘 못 받은거 같음
8
6
월급 200인데 300짜리 주얼리 사는거
11
7
혹시 금주식 넣은익있니
5
8
아파트익들아 너희도 아파트에서 집 내부소독 자주 해?
2
9
제2의 하닉이 삼전기일줄이야
10
미국어학연수랑 네팔 봉사단 골라주라..
1
11
3년차가 중고신입이 될수도 있음..?
14
12
육궐이라고 발음하는 거 왤케 거슬려ㅠㅠㅋㅋㅋ
9
13
아 회사 찐따남 개짜증남
1
14
나는 샤넬 루이비통 이런브랜드보다 어 이사람 부자네 싶은 브랜드가
4
15
여기 익들은 대부분 30대초반인가?
11
16
근데 삼전보다는 하닉이지??
2
17
생일기념으로 밥 얻어먹는데 메뉴, 시간 내가 정하고 싶은 거 이기적인가...?
18
주식도 하고 예적금도 하는 익들아
1
19
알라딘 중고서점 이용해본 익들
2
20
인수인계 받기 싫다는 후임 어떡함
1
1
아 미친 리센느 노래 왤케 좋나 했더니
15
2
변요한 김고은이랑 사귈때 문자캡쳐해서
1
3
콩콩팜팜 티저떴는데 소 탈출함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
4
콩심은데 콩나는 가고팜 하고팜 동물농장
2
5
근데 덕질은 이렇게해야 정병안오고 딱 좋은듯
6
6
리센느 지금 멤버 한명만 주목받는게 아니라 더 희망적임
4
7
늙으면 우유도 힘들어?
8
8
콩콩팜팜 정말 재밌겠다
4
9
아니 이 오빠 그룹 하이브였어??
3
10
앤더블 쇼콘 티켓 교복단체 개이쁘다
6
11
아 콩팜 소 탈출했다길래 나까지 걱정됐는데
1
12
리센느는 그동안 노래가 안 좋았으면 이정도 화제성은 아니었을거야
2
13
너네 기미잡티 없애는데 도움된거 있었냐
31
14
왁 빽다방 수박주스
2
15
가끔 외국인이 엔딩요정하는 음중 짤 보이던데 밈이야?
9
16
강민경 디카 알려준거 하나밖에 없지?
4
17
아일릿 원희 여자의 악마됨
2
18
르세라핌 이번 붐팔라 안무 개좋은거같음
2
19
손동표 요즘 머해?
1
20
리센느 핀볼이 ㄹㅇ 개띵곡임
3
1
이상이 나한테 이미지 진짜 많이 바뀜 ㅋㅋㅋ
7
2
정채연 진짜 개이쁘다
3
급상승
유미의세포들3
순록이는 뭔가 "신순록" 이거보다 "순록이" 이러게됨
3
4
정보/소식
김수현 측 "2018년 소주데이트 맞지만 연인 아니었다”…증거사진 11장 반박
219
5
지창욱 군체짤만 봐도 폼이 다름
9
6
유캠 넷플 1위네
2
7
박민영은 요즘 뭐해?
3
8
지창욱 나온 드라마 중에 가장 재밌는게 뭐야?
22
9
군체 지창욱 김신록 남매투샷 스틸 왔다
6
10
미각보이즈 작곡팀 박지훈 앨범 작업했던 분들이네
11
허수아비 볼말?
6
12
은밀한 감사다음이 파친코 맞는거지???
2
13
미디어
오싹한연애
[천여리 티저] 미모부터 재력까지 모두 갖춘 박은빈✨완벽하다 못해 오싹한 능력..
13
14
박지훈때문에 약영 시작했는데
4
15
군체
지들 맘에 안 들면 다 알바래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
16
구교환배우 매력을 찾아봤는데
1
17
멋진신세계
엄마가 차세계 보더니 멋있대ㅋㅋㅋ
2
18
정보/소식
내일도출근
서인국♥박지현 눈빛 뭔데? 로맨스 포스터 (내일도 출근)
19
진짜 슬픈 일본드라마 추천해줄사람
3
20
박은빈 벌써 은채니 가고 새캐릭왔네
5
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation