사람이 약 16시간이상 단식하면
몸이 얘 미쳤나? 하면서 세포를 자가포식 시작해
양분을 자기 몸에서 찾아냄
근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임
또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음
결과적으로 존 홉킨스 의대는
간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만
복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표
추천 9
6/11 22:32 ~ 6/11 22:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1일상
살빠지는데 직빵인거 27
2이슈
"스테이씨걸즈 잇츠고잉다운"이 무슨 뜻임? .jpg 16
3일상
박용택 오늘도 말수 점점 적어지는 거 같은데 2
4일상
엄마 오늘 회사에서 신고당했대 진짜 너무 속상하다 4
5일상
고동이지만 에레디아가 제일 어이없겠다 5
6일상
그냥 둘다 이해가는데… 2
7이슈
BL 웹툰 헛소리 모음..........jpg 32
8일상
문학 경기 왜이래......? 1
9일상
오심나와서 야구팬들 다 불편해짐 1
10일상
소파 환불할지 봐줘 얘들아 25
11일상
오심 관련해서 찾아보니까
12일상
핫플 뇌손상 심한 사람들 습관이래 48
13일상
나 신입인데 우리팀 부장님 모친상 장례식장 가서 10
14일상
다른 얘기이긴 한데 비판 두번 성공해야 12
15이슈
진짜 귀여운 놀면 뭐하니에 나온 아기.jpgif 10
16이슈
상처가 아물고 피부가 재생되어가는 과정.gif 5
17이슈
일본 보육교사, 2세 아동 참수하려다 실패 32
18일상
장터 오늘 랜더스 이기면 스벅 자허블 3명 드려요 30
19일상
문학 굿해라....
20일상
계속 묘한 상황이 나오네
1 ~ 10위
11 ~ 20위
6/11 22:32 ~ 6/11 22:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
"스테이씨걸즈 잇츠고잉다운"이 무슨 뜻임? .jpg 16
2
BL 웹툰 헛소리 모음..........jpg 32
3
진짜 귀여운 놀면 뭐하니에 나온 아기.jpgif 10
1
4
상처가 아물고 피부가 재생되어가는 과정.gif 5 1
5
일본 보육교사, 2세 아동 참수하려다 실패 32 2
6
요즘 아파트엔 없는 유용한 공간...jpg 34 3
7
쿨한 척 하지만 질투 많은 사람 화법.jpg 4 1
8
공연 난입한 관객때문에 역대급 빡쳤던 배우 2
9
밀양 성폭행 사건 신정현 입장문 6 3
10
미안해. 내 택배인줄 알고 뜯어봤네. 내 실수다. —엄마가 🙂 8 
7명 중에서 딱 1명뿐인 한국인은 누군지 논란 ;){kind=link}
1 ~ 10위
11 ~ 20위