사람이 약 16시간이상 단식하면
몸이 얘 미쳤나? 하면서 세포를 자가포식 시작해
양분을 자기 몸에서 찾아냄
근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임
또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음
결과적으로 존 홉킨스 의대는
간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만
복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표
추천 9
;){kind=link}
6/15 19:10 ~ 6/15 19:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1연예
연애남매 전체 친목 전혀 없대 28
2일상
데이지크는 되게 중국같이 사진 찍는다 8
3일상
아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
4일상
👜최근 가방 산거 중에 잘 산거✨️ 7
5이슈
후불교통카드 청구금액에 대한 의심 30
6연예
와 미주랑 미주 친언니 ㄹㅇ닮았어 5
7이슈
농구선수 허웅이 요즘 개욕먹는 이유
8이슈
오늘 터진 아이돌 팬싸 보이콧사건 20
9연예
김정우가 작업쳤다는 남돌그룹들 4
10일상
와 진짜 개예쁘다 미쳤다..... 5
11이슈
먹는 자세만 봐도 누가 K-판다인지 구별 가능함 1
12일상
백투백투백 홈런 올해 처음이니? 2
13이슈
"후쿠시마 원전 방사선 계측 마친 50대 작업자 90분 뒤 숨져" 1
14일상
우리집에 이규호 라는 아기 돌잔치 수건있음... 2
15일상
투수들은 창원구장 싫어하나?? 1
16일상
근데 진짜 가족이 다인 것 같음 19
17일상
open close <이거 좀 공적인 단어 뭐가 있지 5
18일상
나 닮은 연예인 있어?? 좀 이따 지울게 63
19일상
배트 부순거 맞네 18
20이슈
햄버거 순례 시작부터 극대노하는 타일러.jpg 3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
6/15 19:10 ~ 6/15 19:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
후불교통카드 청구금액에 대한 의심 30
2
농구선수 허웅이 요즘 개욕먹는 이유
3
오늘 터진 아이돌 팬싸 보이콧사건 20
1
4
먹는 자세만 봐도 누가 K-판다인지 구별 가능함 1 1
5
"후쿠시마 원전 방사선 계측 마친 50대 작업자 90분 뒤 숨져" 1 2
6
영원히 레전드로 남을 후진 움짤.gif 11 1
7
햄버거 순례 시작부터 극대노하는 타일러.jpg 3 2
8
일본의 천황 일가 전용 학교 1 2
9
찬물이 몸에 안 좋은 이유.jpg 6 2
10
정신과 의사가 말하는 비혼/기혼의 불행률 17 8
11
채혈도중 실신 1 4
12
요즘 갑자기 인생이 꼬이는 느낌이라면 딱 보름만 견뎌보자 1
13
퇴사율 200% 공장 식단 41
14
딱 사진 6장으로 증명하는 이효리의 스타성.jpg 34 6
15
"내 개 입마개 하라고?…당신 딸은 줄 묶어라" 신상 캐내 조롱한 유튜버 26 1
16
오늘 수박주스 마시러 거의 1년만에 다시 갔는데.. 사장님이 나 들어오는거 보자마자 21
17
연애남매 출연자 인스타 팔로우 수
18
수능 올 4등급이면 공부 못한 건가요?.jpg 63
19
담배 30분 피는 사람 vs 편의점 5분 다녀온 사람
7
20
요즘 어린 세대들의 입맛이 서구화되어 걱정임.jpg 34 1 ~ 10위
11 ~ 20위