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바른 자세의 중요성 .gif24

l조회 20148
이 글은 1년 전 (2024/11/18) 게시물이에요
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바른 자세의 중요성 .gif | 인스티즈
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쏭알이
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1년 전
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안녕새벽이
😲
1년 전
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라
😲
1년 전
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뚜비뚜밥바
상체는 그렇다 치고 엉덩이는 어떻게 저렇게 드라마틱하게 바뀌지? 허벅지에 힘주는 바른자세가 따로 잇나
1년 전
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배찌야놀자
2222 엉덩이는 교정해야 바뀌지 않나요??
1년 전
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혼혈 왕자  석지니 내가 들튀함
똥꼬에 힘 뽝 주면 됩니다 빼애앰(feat.쭌형)
1년 전
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UNNI
😲
1년 전
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aile  NewJeans
😲
1년 전
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니나니나니나
😲
1년 전
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역대최고레지스타
에?????
1년 전
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역대최고레지스타
무슨 트랜스포머 변신하는거같아요 나도 자세 제대로 하고 있어야겠다
1년 전
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잔느  강한 마음과 진정한 아름다움
😲
1년 전
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하피피
😲
1년 전
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태호건곤범궁오둥  쏘비스트하이라이트
네...? 보정 어니고요...? 저게 말이... 돼요......???? 진짜 궁금하네...
1년 전
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뇽뇽냥
어떻게하는지 알려줘요
1년 전
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뇽뇽냥
합성이네요
1년 전
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daks
합성이라구요??
1년 전
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uiop
제가 허리 전만이 거의 없을정도로 골반이 후방경사인데 골반 전방경사 자세 취하면 제 엉덩이 저렇게 되더라구요! 후방경사 분들 거울보고 한번 해보세요 다만 저 자세 유지가 안 된다는..ㅠ
1년 전
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은하철도구부려
처음에 나온 자세가 코어에 힘없고 골반이 후방경사에다 거북목에 라운드 숄더이면 저렇게 보여요 그래서 자세교정을 하면 드라마틱하게 바뀐답니다!
1년 전
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암온더춘식레블  Lev.210519
뭐야 비포어 나인줄,,ㅎㅎㅎㅎ
1년 전
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GenieGiGa
에프터는 그냥 엉덩이를 쭉 앉듯이 내민거같은데...
제가 전반경사 있는데 엉덩이가 저래서 알아요
1년 전
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이 구역 장금이  냉장고냄새시러요
헐....저 엉덩이 옆쪽으로 울퉁불퉁 저래서 고민인데 자세로 교정이 된다구요.....? 너무 충격인데
1년 전
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Won02
운동도 하셔야함니다,,
1년 전
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어휴..또시작이네
와 대박이다
1년 전
   
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