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다들 운동 얼마나해? 솔직히 알려주라!!!!6

l조회 4003
이 글은 1년 전 (2024/12/24) 게시물이에요


https://www.instiz.net/name/58918887

다들 운동 얼마나해? 솔직히 알려주라!!!! | 인스티즈

[잡담] 다들 운동 얼마나해 ? 솔직히 알려주라!!!! - (instiz) 일상 카테고리

난 아예안함..일상생활에서 걷는거말고운동해야지 하고 헬스장을 간다던지 나가서 걷는다던지 이런거!!운동 일주일에 몇번정도하고 한번할때 얼마나해?!?!?!

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다들 운동 얼마나해? 솔직히 알려주라!!!! | 인스티즈


난 매일 산책 30분..
내 주변은 매일 헬스 1시간은 기본 하더라
(다이어트X 살려고)

대표 사진
앤 셜리 커스버트
필테 2번 발레 2번 유산소 뛰기 아님 댄스 2번
살라고 합니다
1년 전
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말랑한돌멩이  말랑말랑
주 6회 헬스 1시간 30분!!! 유산소...... 주 1회...... 20분...?
1년 전
대표 사진
노랑너랑
...................... 점심에 밥먹으러 나갔다 오는게 운동의 전부..
그 외는 주차장to주차장... 머야 다들 왜케 열심히 운동해요!? 나만 안하는건가..
1년 전
대표 사진
굼뚱
안해욥...😥
1년 전
대표 사진
고구ㅁㅏ  먀
주 4회 헬스 1시간 반 - 2시간
1년 전
대표 사진
오함마마스터
회사다닐떄는 주6회 헬스했고 취준하고있는 지금은 주4회헬스 주1회 발레 가용
1년 전
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