인스티즈앱 초절식과 금식 다이어트가 유행하는 요즘
잘먹는게 좋아서 퍼옴
+ ) 마른 체질 xx 본인피셜 먹는대로 찌지만
그이상으로 활동이 많고 운동을 많이한다는것
끝부분에 적었는데 혹시해서 위로 끌올함
살 안찌는 체질은 아니고
식사량이 많아서 고무줄처럼 왔다갔다한다고 함
하루 4kg 찐날은 4시간동안
땀복처럼 껴입고 러닝 춤추기 등 했다고
몸무게를 딱 정해놓고 매일 운동으로 관리해서
활동기에도 식단 없이 밥약속 잡기도 가능
평소에 운동을 그만큼 많이 하는거니까
마르다고 마냥 걱정할게 아니라 건강해보임
1.
크리스피 도넛 4개 먹고 삼겹살 먹으러감
원래 6개 먹는데 뒤에 밥먹어야해서 4개 먹음
2.
피자 기본 사이즈로 한판
근데 한가지맛은 물리니 반반피자 먹어야함
3.
라면은 최대 3개
평소 양이 3봉 ㄴㄴ
2개먹다가 1개 더 추가하는 식으로 먹음
4.
팬 : 이거 다 카리나꺼야?
카리나 : 응^^
혼밥이라함
혼자 간 맛집
(+)
에스파가 보내줬다는 음식 사진들
연습생시절 에스파 포함 여자연습생들 회식비가 300만원 이상 나왔던 적도 있을 정도로 다들 잘먹는다고 함
